风湿性关节炎不容忽视

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。

风湿性关节炎症状：

1、晨僵：晨僵是指朝晨或睡醒之后发现关节发紧、僵硬、活跃不灵或受限，轻者起床或温和后即可缓解或没落，重者甚至全日不缓解。其持续时间的是非是量度病变活跃水平的程序之一。晨僵是所有风湿性关节炎症状 ，是一个垂危旌旗灯号，亦然临床诊断的主要的左证之一。

2、关节肿胀与疾苦：关节肿胀是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症不同而异，由关节腔积液或滑膜肥厚所致。因骨质增大造成肿胀，按起来如骨样坚硬，不能移动;因关节内或关节周围软组织增生肥厚而造成的肿胀，与健康组织对照手感不同;因积液或积血造成的肿胀有波动感。关节疾苦亦然所有类风湿患者的症状。关节疾苦水平常与关节肿胀轻重联系，肿胀越鲜明，疾苦越重。

3、受累关节：类风湿可攻击人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低循序为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

4、游走性与对称性：早期关节的游走性对照鲜明。游走性阻隔期对照短，除早期游走性疾苦外，关节炎的游走往往是对称性的。

5、活跃受限：受限水平与肿胀、疾苦、关节及规模机关败坏水平联系。约90%的患者累及手指关节，尤以近端指间关节炎为著，凡是远端指间关节少许受累。

6、关节畸形或强直：由于炎症关节规模肌肉、韧带及关节囊破环，关节透露某种额外的变形，如鹅颈畸形、扣眼畸形等。

7、关节疼痛：风湿性关节炎症状主要表现为腕、掌、指、趾关节疼痛，其疼痛的性质为多个关节、对称性、持续性疼痛;骨关节痛主要表现为膝关节单侧或双侧疼痛，休息后减轻;痛风主要表现为第一跖趾关节单侧、剧烈疼痛，多在夜间睡眠中发病，患者常常痛醒。风湿病酸胀、疼痛有随天气季节变化之特点。

风湿性关节炎主要病因：

1、流行感冒易诱发风湿性关节炎重复感染

很多患者疾病多次复发，都和患上流行性感冒引起的发炎有关系。感冒引起的炎症疾病假如得不到及时的控制，很容易对肌肉关节产生侵害，而风湿性关节炎在这种情况下会受到激发，重复发作。

2、饮食不合理

风湿患者本身体质就偏酸性，假如在生活中酸性物质食用过多的话，会造成身体的酸碱平衡被打破，从而引期疾病的再次发作。另外酸性物质还会降解软骨，加重风湿病情。

3、不良生活习惯

风湿性关节炎患者病后抵抗能力会下降很多，这就需要患者有个正常的作息制度来调节疾病对身体的损害。有些患者在疾病恢复之后便经常熬夜，饮食不规律，作息无常，这样难免会使疾病再次发作。另外吸烟是诱发风湿疾病一大主因，希望患者能够尽早戒烟。

风湿性关节炎的危害：

风湿性关节炎的危害不仅包括对关节和结缔组织的影响，还可能会对人体的器官造成为危害。相信很多人并不知道风湿性关节炎和人体器官的关系有多么密切，往往人们也容易忽视这方面的护理。

风湿性关节炎临床表现中肺部表现有胸膜炎，弥漫性间质性肺炎和肺间质纤维化。风湿可以引起风湿性心脏病，风湿性关节炎临床表现多由血管炎引起，出现单个或多个肢体局部性感觉丧失、垂腕症、垂足症或腕管综合征(正中神经受累出现鱼际肌萎缩)。这反映了风湿性关节炎的严重程度，因此专家提醒大家，出现了风湿性关节炎要积极的治疗，避免病情不断加重。

加强锻炼身体

首先要加强锻炼，强身健体。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。当然也要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

避免风寒侵袭

寒冷和潮湿是诱发风湿性关节炎的主要原因，因此在生活中需要避免风寒侵袭，居住环境最好通风向阳，保证室内适宜的温度和湿度，经常去户外活动一下。夏季不要长时间吹空调，夜里睡觉需要注意保暖，不要在风口或者水泥地上睡觉，避免淋雨，不穿湿衣和湿鞋，冬季更需要注意关节的保暖均是有效的风湿性关节炎预防办法。

注意控制感染

预防和控制感染也是预防风湿性关节炎的方法之一，有专家认为，人体对这些感染的病原体发生了免疫反应才会发生风湿性关节炎的，所以说，预防风湿性关节炎就要注意控制感染的发生。

保持平和心态

预防风湿性关节炎还要求朋友们一定要有平和的心态，因为精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等都是有可能诱发风湿性关节炎的。而且情绪的波动也往往使风湿性关节炎病情加重。

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