早年你为父为我遮风挡雨 晚年我真希望代替你去承受关节炎的痛苦

相信你我学生时代，都读过课文《背影》，或许你我当时年幼，都无法明白朱自清面对父亲的背影为何多次落泪。

朱自清《背影》

可随着年纪的增长和阅历的增加，每每读到这篇文章，我总是潸然泪下。从那个略带富态，笨拙的翻过月台，为儿子买橘子的老人身上，我仿佛看到了父亲的身影。

那些年当我还年幼，父亲正是年富力强的时候。他的背影那样宽阔、高大，仿佛能永远为我顶着头上那片天。

最喜欢坐在父亲的肩头，高高的，像要飞起来。碰到其他小朋友，骄傲地看过去，心里恨不能兴奋大喊：瞧，我正坐在爸爸的肩上，比你们所有人都高！

时间慢慢溜走，父亲的背脊在我不知道的时候，一点一点弯曲。曾经能为我撑起一片天的背影，正渐渐与朱自清的描写重合。

儿时坐过的肩头，也变得孱弱，不再坚实有力，渐渐被疼痛侵袭，每每深夜，总是能够看到父亲躺在床上，抱着双膝，大汗淋漓，颤抖不已。

面对父亲的疼痛，身为子女，却只能看着，而无可奈何，带父亲去了很多的医院，看了很多的专家，吃了太多的药物，可父亲关节痛的症状依旧没有减轻分毫。

后来机缘巧合之下，从一位医生同学那里知道，关节痛目前并没有太有效的药物，有也只是暂时缓解的作用，这个病还得靠日常生活的调理，长期的坚持。

一、如今秋冬季节，注意防寒保暖，切勿挨冻。

二、平日闲暇时，多晒太阳，多做一些柔和性的运动，如慢走，游泳等，但不要过久，且重在坚持。

三、饮食方面，多配合一些绿色蔬菜，补充维生素，促进人体对钙的吸收。

四、有条件的可买一些目前疗效比较好的氨糖类产品，如康力基硫酸氨糖，天然硫酸氨糖成分，比盐酸氨糖更加安全可靠，无任何副作用，可以刺激软骨细胞的分泌，有效修复受损的关节软骨，促使关节腔润滑液的产生，从而达到治疗和缓解的作用。

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