肩周炎可由哪些因素造成

肩周炎的患病率是非常高的，大家需要对其提高警惕，特别是要知道发病的原因，以便在日常的生活中，可以通过针对性的有方法进行预防，降低自身的患病率。那么，肩周炎可由哪些因素造成？

肩周炎可由哪些因素造成

1、内分泌系统疾病

糖尿病，甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退等内分泌系统疾病也与肩周炎关系密切，尤其是糖尿病病人，他们合并肩周炎的发生率可达十到二十。

2、神经系统疾病

有较多的临床观察结果表明，患偏瘫，神经麻痹等神经系统疾病的病人肩周炎发生率较高。这种肩周炎的发病原因可能与肌肉力量降低，运动减少有关，如帕金森病病人肩周炎的发生率高达12、7，高发的原因明显地与运动减少有关。

3、姿势失调

相当多的肩周炎病人发生于手工作业，伏案久坐等具有良姿势的职业，而且过度胸椎后突(驼背)的病人明显地容易患肩周炎。这可能由于长期的不良姿势或姿势失调造成了肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因不正常的应力而发生位置改变，逐渐形成肩袖损伤，潜在地导致肩周炎。

以上是关于肩周炎病因的介绍，希望可以帮助到大家。做好肩周炎的预防工作，是至关重要的事情，特别是在掌握了病因之后，那么下面就给大家具体介绍一下肩周炎的预防方法：

1、转动颈部：用双手及双足同时撑地，使身体呈弓形。然后转颈回头，左右各转动十五次。

2、摇头晃脑：将头部进行前、后、左、右的顺序摇晃，再向反方向摇动。左、右各做十次，每天进行一次，连续一周。

3、按摩颈部：取直立或坐位，用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位，后按两侧肌肉，自上而下，自下而上，反复按揉十五次。

4、互相争力：将两手十指交叉，手掌置于颈后，手掌将颈部用力向前推，颈部则向后用力挺直，两力方向相反。进行此运动的同时，左右转头摇晃5次。

5、仰头观天：取直立体位，两手下垂，两脚与肩同宽，头缓缓抬起，仰望天空，仰视角尽量达最大限度?眼睛盯住一个目标，每次15秒钟，每天二到三次。