你不了解的“致命肺病”

肺部疾病的种类很多，除了令人闻风丧胆的肺癌之外，也有很多慢性肺部在影响着人们的健康。其中就包括限制性肺疾病。阻塞性肺部疾病，如哮喘，无法正常呼气。长期肺部疾病通常分为两大类，基于它们如何影响一个人的呼吸，分别为阻塞性或限制性。第三类，称为混合肺病，与阻塞性和限制性肺病的特征相比，影响较小。混合肺部疾病最常发生于慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者，也有充血性的心脏衰竭的患者。

阻塞性肺部疾病包括哮喘，支气管扩张，慢性阻塞性肺病，肺气肿，空气无法正常从肺部呼出。

限制性肺疾病是指肺无法充分扩张，所以他们限制氧气的吸入，这种限制也限制了可以呼出的气体。限制性肺疾病会使肺容量或体积减少，所以患者的呼吸频率经常需要增加氧气来满足。大多数限制性肺疾病是进阶性的，也就是说它们会随着时间的推移而恶化。一项研究估计，从2007年到2010年，6.5%的美国人患有限制性肺疾病。

类型

限制性肺疾病通常分为两种，取决于他们的原因是内在的还是外在的。内在限制性肺疾病是由内部异常引起的，通常导致僵硬，炎症和肺组织疤痕。

内在限制性肺疾病包括：肺炎，肺结核，结节病，特发性肺纤维化，间质性肺病，肺癌，纤维化引起的辐射，类风湿性关节炎，急性呼吸窘迫综合征，炎症性肠病(IBD)，系统性红斑狼疮。

外在限制性肺疾病是由肺部以外的组织或结构引起的并发症，其中包括神经疾病。外部因素导致外在限制性肺疾病，往往会削弱肌肉力量，使神经受损。

外在限制性肺疾病包括：胸膜腔积液，周围肺组织层过度的液体沉积，脊柱侧凸，或者扭曲的脊柱，神经肌肉疾病，如卢伽雷氏症(肌萎缩性侧索硬化症)，多发性硬化症，肌肉萎缩症，

肥胖，重症肌无力或间歇性肌肉无力，恶性肿瘤，肋骨损伤，尤其是骨折，腹水或腹部肿胀，通常与肝脏瘢痕或癌症有关，，隔膜瘫痪，驼背或上背的耸动，横隔膜疝和心脏衰竭。

症状

大多数限制性肺疾病患者都有类似的症状,包括：呼吸短促，尤其是运动的时候，无法屏住呼吸或足够的呼吸，慢性或长期咳嗽，通常是干咳，但有时伴随着白痰或粘液，体重减少，胸部疼痛，气喘或呼吸喘气，疲劳或极端疲惫，且无合乎逻辑的理由，抑郁症，焦虑。

通常用于治疗限制性肺疾病的药物包括：硫唑嘌呤，糖皮质激素，通常以吸入器形式使用，

甲氨蝶呤，抗炎症药物等。不幸的是，大多数限制性肺病引起的疤痕，增厚，或失去弹性都是不可逆转的。不过，有很多方法可以减少症状或限制性肺疾病的影响。

做一些家庭练习，改变生活方式都可以减少限制性疾病症状的严重程度。通常推荐的方法包括：经常进行呼吸调节，撅起嘴唇呼吸，缓慢的呼吸或横隔膜呼吸，上、下肢加强和调节练习，呼吸肌肉加强练习，水平行走，放松或可视化冥想，平衡的、营养的饮食，戒烟，避免环境毒素，刺激或过敏原可能恶化症状，此外，坚持生活方式的改变可以帮助缓解限制性肺疾病的症状，并且改善生活质量。（Heather_z727 206369）