天突——人体气机出入的通道，呼吸道疾病首选穴位！

1、天突——人体气机出入的通道

天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个“烟囱”，是气机出入的通道。此穴能通利肺气，使之爽利通畅。

我们说呼吸靠的是肺，天突穴和呼吸密切相关，治疗肺的疾病当然也离不开它。

这里有一个很经典的案例：曾经有一位女性因大怒而晕倒，家里人把她送到名医高式国那里求救。高大夫准备用针刺她的回阳九针穴，然后再灸哑门穴来治疗。碰巧有一位老人走进来，忙让他收针。然后，这位老人让一位有力气的女性抱着患者坐下，让另一位妇女用中指按摩她的天突穴，几番用力之后，患者忽然“啊”的一声，大哭醒来。

这是一个很典型的因怒而导致气机紊乱的案例，按摩天突穴，让气顺过来，人自然就醒过来了。后来人们效仿这个方法，用天突穴来通痰、导气，效果都不错。

2、咳嗽、哮喘、咽喉疼痛首选穴位

天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。位于人体喉结下面，左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。艾灸天突的时候搭配定喘、膻中、丰隆，宣肺降气化痰，治哮喘。

夏天的天气变幻不定，早晚的气温较低，昼夜的温差比较大，稍不注意就会导致感冒咳嗽，此时就可以找天突，对咳嗽有很好的缓解作用。

天突是肺开在外面的窗口，我们知道，和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。可能有人不太了解，哮喘其实和肾也有很大的关系，中医说哮喘是人体元气不足的表现。所以，我们在按摩这个穴的时候，可以一边按摩，一边做吞咽的动作，配合我们的呼吸，将唾液吞咽下来。

中医说肾主唾，唾液下降的过程也相当于一种补肾的方法，能够补充人体的元气。这样一边吞咽一边按摩，在补肾的同时，还能减轻按摩天突所带来的不畅快的感觉。哮喘患者在感到喘不过气来的时候，一定要试一试。

3、热敷天突有奇效

除了艾灸和按摩之外，热敷天突穴也是一个极好的刺激办法。

热敷方法：用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉转上两分钟，趁热放在天突穴上。热敷的同时还可以加以手指的按摩，黄豆的滚动可以很好地刺激穴位。

这种小方法生活中无处不在，只要我们做一个有心人，在生活中慢慢提炼，就会发现生活小妙招到处都有。其实，纵观整个中医的发展历程，就是这样一个老百姓自己总结提炼的历史。