洗头掉发是脱发吗？三甲专家答脱发的10个问题

上周发了一篇测试脱发的文章

《 总掉头发算不算脱发？1秒自测！》

看过这篇的人

肯定都忍不住测了一下

从文末踊跃的留言里

也再次感受到了大家对于

脱发的重视

因此我们精选了10条留言

并邀请周城主任再次给大家解惑@头条健康@健康真相官#真相来了##青云计划#

周城

北京大学人民医院 皮肤性病科 副主任医师

擅长皮肤病, 脱发，痤疮，瘢痕，先天性秃发，激光美容, 注射美容, 皮肤肿瘤病理诊断, 皮肤镜诊断, 银屑病，白癜风。

照顾没有看那篇文章的粉丝，首先简单回顾下什么是拉发试验：

1

正常人每天会有大概50~100根头发进入生长期而长出，也有50~100跟头发因进入休止期而脱落。休止期的头发相当于已经死掉的头发，它们“没有根”，“不牢固”，洗头或拉发试验时都会把休止期的头发洗掉。

因此隔一定的时间不洗头，才能准确获得拉发试验所拉下来的头发的数量，从而计算休止期头发的比例，最脱发的诊断才有帮助。

2

目前全世界最有效的外用生发药物是米诺地尔溶液。

有一些国外的男生，使用外用米诺地尔溶液涂在胡须部位，确实能促进胡须增长，这不奇怪，因为它本身就是一种生发药物。

它的副作用就是多毛，所以一定要注意使用方法、使用部位、使用量，避免面部等其它部位多毛。

3

脱发的原因非常多，每个人都不完全一样，没有一种药物可以解决所有的脱发问题，更不用说洗发水了。

目前市面上尚无明确证据能够阻止脱发的洗发露，因此我也无法给大家推荐。当然，一些功能性的洗发露，可以通过解决相应的一些头皮问题，从而对于毛发的生长也是有一定辅助作用。

4

很多原因都可能导致头顶部为主的脱发：如头顶部位出现了斑秃，头顶部位的雄激素性秃发合并了休止期脱发，头顶部位出现了炎症导致脱发。

如果情况持续，建议到医院就诊检查。

5

首先，需要确定间隔了多久不洗头，时间会影响结果。此外，我们拉掉的头发，除了要看数量，还要看他们的长短、粗细、发根的情况。

具体如何分辨，有机会另开一篇再和大家详细讲解。

6

很多种脱发都和遗传有关，如雄激素性秃发、斑秃等等。但父母脱发，不代表孩子就一定会脱发，除了遗传，脱发还受到很多因素的影响，包括生活方式、压力等等。

如果有脱发家族史，要特别注意头发和头皮的健康，尽量避免脱发的发生或加重。

7

其实洗头本身不会加重头发的脱落，能洗掉的头发都是已经死掉的头发，它们“没有根”，“不牢固”，本身就会脱落。如果这些头发在几个小时内分散脱落，我们不会太关注到它们，而洗头时它们集中到了一起，我们更能发现而已。

熬夜对头发非常不好，应该尽量规律作息，尽量晚上11点以前睡觉，保障睡眠质量，有利于头发健康。

8

人的发量会有季节的变化，秋季脱发是一个自然的生理性的现象，很多人会有，不一定有问题。

如果脱发量大，每天超过100根，时间超过2个月，一定要到医院就诊，除外异常的病理性的脱发。

9

关于洗头掉发，请参考前面问题的解答，一般来说和洗发水没有关系。

当然，如果洗发水不合格或不合适，对头皮有刺激，或者导致头皮过敏，或者加重头皮环境的恶化，也有可能会加重脱发。

10

有一种脱发叫雄激素性秃发，并不会出现突然的大量脱落，而是毛囊逐渐萎缩、头发逐渐变细，变软，最后消失。

还有一类脱发叫瘢痕性脱发，头皮逐渐发炎变成瘢痕、硬化，最后变成了沙漠，毛囊逐渐消失，头发也不会有明显的脱落过程。

如果是这两种脱发，拉发试验可能一根也不掉。

此外，人随着年龄增加，毛囊也会和皮肤一样老化，发量本身也会逐渐减少，如果发量数年内明显减少了，可以见到头皮，建议就医明确一下原因。