支气管炎的危害真令人害怕

支气管哮喘发病前的预兆是什么?首先我们应该知道支气管哮喘的症状主要有咳嗽，支气管哮喘的特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、尤其是冬季，气温经常会骤变，支气管哮喘经常出现早晚咳嗽频繁的情况，白昼减轻，非常影响患者的睡眠质量。

支气管哮喘有个明显的表现是喘息，患者早期可无异常体征或仅有呼吸音粗糙，随病情发展肺部可闻及干、湿罗音急性发作期干湿罗音明显增多，咳嗽咯痰后罗音可减少;严重时还有可能引起肺部感染。部分患者在急性发作期可出现支气管痉挛。

所以为了我们的身体，支气管哮喘要引起足够的重视，随着哮喘疾病的逐渐发展，患者还会并发其他的疾病，这些并发症治疗比哮喘疾病还要棘手，给患者身体造成双重折磨，可直接威胁人们的生命。由此可发现，此病对于我们的造成的危害并不小。由此来看支气管哮喘的预防很关键，该病长期反复的发作，可能会引起猝死、呼吸衰竭、发育不良和胸廓畸形。

那么如何有效的预防支气管哮喘呢?首先要避免接触过敏原。过敏原一般来自体外，如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等，都可以发病。尤其季节交替时要加强预防。

1、寒冷季节发病率增加，病毒性呼吸道感染较多;有些可以致敏的植物花粉要远离;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面，浓度增加，容易吸入，从而容易导致支气管哮喘的发病。

2、其次要戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质被吸入后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。

3、再者支气管哮喘患者在饮食上要忌肥甘厚味及海腥发物：长期贪食肥甘厚味，可以导致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，所以应谨慎食用此类食品。

4、支气管扩张患者多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生、阻塞气道，加重哮喘。此外，寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一，所以，饮食应寒温适中，不燥不凉。