春暖花开，过敏性疾病患者该如何防护？

作者：上海市胸科医院

春回大地，万物复苏。随着复工，很多人都走出了家门，但是与此同时也有不少人却要因此而遭罪，因为他们对于粉尘过敏，他们有着过敏性的疾病。

3月16日，电台899驾车调频《名医坐堂》栏目邀请我院呼吸内科副主任，呼吸危重症专科主任李峰，来和大家聊一聊，春暖花开，过敏性气道疾病患者如何防护的相关话题。

什么是过敏性疾病？

过敏性疾病其实就是说人体受到一些过敏原的刺激而引发的一个人体免疫功能紊乱。我们常见的过敏性疾病例如过敏性鼻炎、过敏性哮喘，过敏性皮炎等。在我们之中大概有10%~20%的人会存在过敏性疾病，尤其是儿童。

过敏性疾病也称为社会病。一个社会如果越发达，那么得过敏疾病的人就越多。随着我们国家社会发展程度越来越高，工业化水平越来越高，我们过敏性疾病的病人也越来越多了。

为什么春天容易诱发过敏性疾病？

????昼夜温差较大，会引起我们黏膜抵抗力下降，也非常容易引起感冒。一旦出现感冒、上呼吸道感染，就会很容易诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。

????春天春暖花开，在百花齐放的同时，空气中也存在很多的花粉等植物来源的过敏源。

????春天的温度维持在十几到二十几度，有利于真菌、螨虫等过敏源的生长。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的典型症状就是一阵阵的打喷嚏，有时候会留清水一样的鼻涕，鼻塞，会出现嗅觉减退。冷热交替，环境变化都会引起过敏性鼻炎。

过敏性哮喘

过敏性哮喘会经常地发生喘息、气喘，气急、胸闷，咳嗽等。过敏哮喘病人大多数的症状发生都是在夜间或者凌晨。所以很多哮喘患者会在晚上睡着后或者凌晨发生胸闷、气喘不过来而惊醒。过敏性哮喘患者在发病前会出现一些先兆症状，先兆症状与过敏性鼻炎相类似，例如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、胸闷、气喘等。

哮喘发作是因为我们的气道平滑肌发生了痉挛，原因和我们的神经相关。我们的迷走神经在夜间的时候会紧张，就会出现咳嗽啊、胸闷、呼吸困难。

过敏性哮喘的两种不典型类型

????咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要表现的一种哮喘，患者他不喘但是他会咳嗽，咳嗽维持两到三个月，并且多数是在晚上或者凌晨的时候发生，甚至有的时候你走路或者遇到冷空气的时候，也会诱发它加重的。

????胸闷变型哮喘：以胸闷为唯一表现的哮喘。它以胸闷为主，不咳嗽也不喘，就是胸闷。

该如何防护避免过敏性疾病？

????佩戴口罩，防止吸入花粉、真菌、毛发等

????有过敏性结膜炎的患者，可佩戴护目镜

????对食物有过敏的患者，避免摄入该食物，尽量饮食清淡、食用含有维生素C的食物，避免辛辣刺激的食物

????勤换被褥，保持床铺整洁。勤通风，清理灰尘。PM2.5浓度高时可使用空气净化器

????有过敏性疾病的患者避免养宠物

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