支气管炎的天然“克星”,白开水泡服,润肺化痰,告别炎症

文 / 刘三侠说三农
2020-03-18 08:30

春季同样是呼吸道疾病的高发季节,天气忽冷忽热,过敏物质过多,身体抵抗力比较弱的人,非常容易受到细菌病毒的感染,导致支气管炎发生。

支气管炎是什么?

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,支气管炎的发病机制有很多,发病人群也是逐渐呈年轻化。对于支气管炎,及时治疗是非常关键的,当然也不能光靠药物,合理的饮食保健也是支气管炎治愈的关键。

支气管炎的症状

(1) 咳嗽:轻者仅在冬春季节发病,尤以清晨起床前后最明显,白天咳嗽较少。夏秋季节,咳嗽减轻或消失。重症患者则四季均咳,冬春加剧,日夜咳嗽,早晚尤为剧烈

(2) 咳痰:一般痰呈白色黏液泡沫状,晨起较多,常因粘稠而不易咯出

(3) 气喘:当合并呼吸道感染时,由于细支气管粘膜充血水肿,痰液阻塞及支气管管腔狭窄,可以产生气喘(喘息)症状。

支气管炎如何调理?

支气管炎相对是一个比较长期的调理过程,调理的时候是不能心急的,日常可以采取中药茶剂进行调理比较好,服用期间是一个渐好的过程不会一蹴而就。

食疗方:

百合粥

取半斤粳米和50克百合入锅煮成粥,对支气管炎有很好的安神止咳的功效。

川贝炖雪梨

取雪梨一个,洗净削皮,把内核挖去,形成一个杯状的梨盅。取半两左右的冰糖以及少许川贝母,放入梨盅内,然后把梨放入小的陶瓷炖罐中,再把炖罐放入蒸锅隔水炖半小时即可。

支气管炎的天然“克星”,白开水泡服,轻松减轻

银耳搭配桔梗,山药,甘草,橘红,玉竹,莲子,枇杷果等多种药食同源食材组成,做法是将每样食材各取8~5克,煮水半个小时,倒出汤水喝,每日饮2~3次。如果不想煮,可以考虑用袋泡茶 银,舌香茶,茶包冲泡饮用利于身体吸收,更方便。

最后平日里要注意多喝水进行润喉排痰,多吃蔬菜水果,补充维生素;不吃易上火食物,忌食海鲜、油脂过重、辛辣刺激性食物,适当补充蛋白质。补充好身体营养,有助加快缓解改善。