中国哮喘患者3000万！五招将哮喘“赶”出屋

据估测，我国约有3000万哮喘患者，但根据我国哮喘流行病学调查的最新数据，仅有四成(40.5%)患者达到控制，而患者及家属的观念误区是导致哮喘控制不佳的主要原因。

实际上，世界医学界对哮喘病已经完全可以控制，使病人像正常人一样工作和生活。家庭对病人的护理是保证病人正常生活的关键，教你怎样从生活细节入手科学地护理哮喘病人，把哮喘“赶”出屋。

1、别将哮喘诱发因素留在身边

很多哮喘病人对带毛的动物过敏，所以建议尽量不养宠物，如果已经养了就应该将它们关在屋外;香烟是哮喘病人的大敌，您如果是病人就要坚决戒烟，您如果是健康人，那么为了别人的安全也要将烟熄灭;在家里不能有强烈的气味，不能用香水味的肥皂、洗发液或润肤液，不能点香。

2、精心布置哮喘病人的卧室

首先把地毯撤掉，它们可以积累容易诱发哮喘的灰尘和霉菌;其次是拿走软椅坐垫和多余的小靠垫，它们可能积累尘土;最后，卧室不要放有强烈气味的物品，不要撒香水之类的东西。

3、哮喘病人的床铺有讲究

哮喘病人的床铺直接关系到他们的睡眠和保健，如果尘土积存在床垫、毯子和枕头里面，这些尘土对哮喘病人很可能产生不良的影响。因此，我们向您推荐如下方法来保证病人使用床铺的安全性：把床垫和枕头套上特殊的防尘的带拉链套子;不要用稻草制作的枕头和床垫;如果可能，把床垫撤下换成简单的褥子;经常用很烫的水来洗床单和毯子，再放在太阳下晒干。

4、窗子开得勤

当屋子里热和发闷时，当有做饭产生的油烟和其它强烈气味时应把窗户打开。当然，外面的空气充满了车尾气、扬尘和树木的花粉时应马上关上窗户。

5、打扫要在病人不在家时

如果哮喘病人不在家，您就可以扫地、吸尘和抹灰，还有喷洒杀虫剂，给墙壁或家具刷漆，煮有强烈气味的食物，最后别忘了在哮喘病人回家前将屋里的气味排放干净。（本文综合自健康时报）

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