哮喘者的福音，白萝卜这么吃，多年哮喘也能得以改善

哮喘是一种慢性疾病，病程缠绵反复，并且每到春秋季都是哮喘的高发季节。

哮喘是世界公认的医疗难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和淋巴细胞参与的慢性气道炎症；

在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生；

此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但大多数人会自然缓解或经治疗缓解；此种症状还伴有气道对多种刺激因子的反应性的增高。

患上哮喘的病人往往会长期受到病痛的折磨，这让很多患者都很苦恼，由于平常的治疗都只是吃激素类药物或是用呼吸器控制，难以根治，所以有的病人也已经有些麻木不想治疗了。哮喘者的福音，白萝卜这样吃，多年哮喘也能改善 。

方药：白萝卜、粳米、白糖各适量。

用法：将萝卜去皮,洗净,切成小方块,粳米掏净,加水适量,武火烧开，至饭熟时放入萝卜块,再用武火煮熬成粥,放入少许食盐即成。早餐食用。

功效：清热化痰,止咳平喘。更多哮喘预防和治疗知识可关注兴阳中医WX: xyzyk888