小儿发热、咳嗽、哮喘、厌食，推拿解决这些儿科常见病

宝宝病了怎么办？

跑医院，挂号难，排队长，宝宝哇哇哭，爸妈心里愁。其实，我们可以通过推拿手法来解决一些儿科常见病，操作简单，见效快。

推推按按疗疾病，让宝宝健康成长。今天小编就带大家学习一下几种儿科常见病的推拿手法，爸爸妈妈快学起来吧~

（1）开天门：两拇指自眉心交替推至前发际30～50次。

（2）推坎官：两拇指自眉心沿眉梢两侧分推30～50次。

（3）揉太阳：两拇指揉太阳穴（位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处）。

（4）清天河水：由腕横纹推向肘横纹100～500次。

（1）宝宝们发热后，首先要判断是什么原因引起的发热，虽然小妙招的“四步降温法”效果显著，但是针对不同程度的发热，治疗效果亦不同，要及早去医院诊断和治疗。

（2）为了加强退热的作用，在推拿时可以用凉水、酒精等作为辅助的介质。

（1）清肺经：于无名指末节罗纹面向指根方向直推为清。

（2）泻大肠经：从虎口推到食指侧线。

（3）分推肩胛骨：用双手拇指沿小儿的双肩胛骨骨缝从上向下做弯月形分推，可推100～300遍。

（4）点按肺俞：位于肩胛骨内侧缘中点。

（1）因小儿的骨骼器官未发育完全，故小儿的肺俞穴与成人的肺俞穴位置不同，妈妈们可以按图示位置进行操作。

（2）初次使用这个手法，妈妈们可能会心疼，因为孩子的哭闹和不适应会让妈妈们立即停手，初次使用时，妈妈们可以用很小的力量，等宝宝适应了之后，再渐渐增加力量。

（1）擦膻中（两乳头连线中点），擦肺俞（第三胸椎棘突下旁开1.5寸）。

（2）指端揉定喘（第七颈椎棘突下为大椎穴，大椎穴旁开0.5寸即是）2分钟。

（3）补脾经（由拇指桡侧指端到指根）推300～500次。

（4）清肺经（由指根向指尖方向推无名指末节罗纹面）推300次。

（5）揉掌小横纹（手掌面小指根下尺侧掌纹头）200～500次。

（6）运内八卦100～300次：内八卦是指手掌面以掌心内劳宫（单手握拳，中指尖所指的位置）为圆心，内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所做圆周上的八个点，从小鱼际起按顺时针依次排，用拇指端运。

（7）捏脊：主要是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动，由下向上从后背正中线的大椎至龟尾成一直线，三捏一提为一遍，捏10遍。

（8）用拇指或中指端着力揉丰隆（五个手指并拢，大拇指前端横贴在腓骨小头下方，即膝盖外侧突出的骨头，压一压小指指尖碰到的部位，感觉有点沉重的地方就是丰隆穴）2分钟。

患儿要注意保暖，防止感冒，并增强身体抵抗力。避免接触有刺激性的气体、灰尘等过敏原。饮食宜清淡，忌肥甘厚味。

（1）捏脊主要是用双数拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动，三捏一提为一遍，捏3遍，可稍用力向上提3次，分推上背部。

（2）摩腹：手心贴脐中，左右来回按摩腹部约10分钟。

（3）按揉脾俞：两手指分别按在脾俞穴上（背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸处），用指端点按，一按一松，连按21次；再用两手指指腹按揉脾俞穴3分钟。

（1）小宝宝们厌食多因父母片面强调营养，或过多给予肥甘厚味，或肆意投其所好，任其过食生冷，或进食间隔时间长短不定，饥饱无度，引起脾胃功能失调所致。

（2）推拿能增强脾胃功能，促进消化功能，从而对预防厌食有效。在给宝宝坚持合理饮食的同时，采用按摩方法，有很好的开胃进食效果。

学习推拿小妙招，搞定一些生活中的常见病。

除了儿科的疾病，其他一些疾病也能通过推拿来解决。

推一推，按一按，轻松应对常见病。

《 中医小妙招丛书——一推一按小妙招 》

本书以生活中最常见的内科、外科、妇科、儿科、五官科和其他疾病为纲目，介绍了近百种常见病证的诱因、特点、治疗方法以及操作注意事项。每个疾病分为“小案例”“小妙招”“小提示”三个板块，以文字叙述配真人彩图的方式开展介绍。所选择的疾病日常多见，文字通俗易懂，图片清晰直观，操作方法简单易行，具有实用性强、覆盖面广、图文并茂的特点。本书不仅可以作为中医爱好者、中老年健康保健者的业余生活读物，也可以作为青年医师、医学生的课外拓展读物。希望本书的出版能帮助广大读者朋友解除生活中常见疾病的困扰，不用看病和吃药，您也能成为自己的保健医生。

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