哮喘反反复复发作，关于哮喘的7件事，你必须知道！

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，与遗传和环境密切相关。目前医学还不能根治哮喘,但是可以很好地控制哮喘。全程管理是确保哮喘控制的重要方法。哮喘的管理是哮喘防治工作中的重要内容，可以使哮喘的防治起到事半功倍的效果。

关于哮喘，这些你都知道吗？

①了解哮喘发作的诱发因素，常见的诱发因素包括接触过敏原(如尘螨、花粉、霉菌、宠物)、气候变化、运动、某些食物、药物等,哮喘患者可以通过记日记和过敏原检测找出哮喘加重的因素，尽可能避免这些因素;

②坚持规范的药物治疗，了解药物的用途及使用方法，控制药物如吸入性糖皮质激素(CS)，需长期规律使用，缓解药物如沙丁胺醇气雾剂，按需使用；

③熟练掌握吸入药物的吸入技术，吸入疗法是哮喘首选的给药途径，药物可以直达病变部位，起效迅速，耐受性好;

④学会对哮喘进行自我监测，包括记哮喘日记、定期进行哮喘控制测试(ACT评分)，学会并使用峰流速仪监测病情;

⑤了解哮喘急性发作的先兆和表现，如频繁咳嗽、胸闷、气短、乏力、睡眠障碍等;

⑥掌握哮喘急性发作的处理方法，包括远离诱发哮喘的危险因素，使用哮喘缓解药物如沙丁胺醇气雾剂，第1小时每20分钟-次，观察症状，如不能缓解或加重,需立即就医。

⑦定期复查,通常在初始治疗1-3个月内复查,病情稳定后,间隔可延长至3-12个月，与医生讨论哮喘的控制状况，需要时调整治疗。