鼻炎反反复复总不好？三甲医院专家：这一招可破解！

“阿嚏、阿嚏、阿嚏……”

​鼻塞、鼻痒、流鼻涕的症状，鼻炎反复发作令人苦不堪言。

之前网上有一个调查，主题为得了鼻炎是一种怎么样的体验？看看鼻炎患者都是怎么说的：

有时像顶着块板，有时像开了水闸。

出门不带纸，就和没穿衣服一样没有安全感。

你经历过那种绝望吗？到处问别人你有纸巾吗......

被鼻炎折磨太痛苦，到底要怎么办才好呢？

今天就和大家聊聊鼻炎的那些事儿。

01

什么是鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

1. 鼻炎有哪些症状？

鼻炎的症状主要包括鼻塞、流涕、鼻部干燥不适、打喷嚏、嗅觉下降、头痛头昏等。

2. 鼻炎和感冒要如何区分？

很多人一旦打喷嚏、流鼻涕就以为自己感冒了，然后按照治疗感冒的方法吃药休息，结果总是好不了，这种情况可能就是得了鼻炎！判断两者最直接的方法：

感冒多在7~14天内痊愈，而鼻炎则可能反复发作，病程更长。

除此之外，两者还能通过这些方面区分：

1）打喷嚏的频率

感冒打喷嚏频率不太高，鼻炎患者打喷嚏较为频繁。

2）鼻涕的多少

感冒患者一般会在感冒初期流清涕，流量不多，后期随着感冒恢复会变为脓涕。鼻炎患者往往有大量鼻涕，且越流越多。

3）鼻子痒不痒

如果是过敏性鼻炎，大多会出现鼻腔和咽喉部发痒的症状，甚至伴有眼睛发痒；而普通感冒上述症状比较少见。

4）全身症状

感冒初期往往伴有一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等；而鼻炎全身症状较少见。

3. 鼻炎有哪些危害？

一得鼻炎终生都像重感冒，鼻子越撸越大，常年单孔通或双孔堵，习惯用嘴呼吸，久而久之嘴巴越来越凸，成了“假凸嘴”“土气脸”，非常影响整体面貌。

鼻炎很大程度上影响着我们的生活。鼻塞、流鼻涕、呼吸不畅，睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒；鼻子干痒，打喷嚏，鼻腔经常结痂，轻轻一抠还会流鼻血；头晕，注意力不集中等等。因此如果经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，一定要及时清洁鼻腔，到医院就诊。

02

为什么一到换季的时候就会犯鼻炎？

每到换季的时候就容易犯鼻炎？其实这是过敏性鼻炎的典型症状。

过敏性鼻炎是指特定人群接触过敏原后，产生过敏反应，表现出鼻部的一系列典型症状，包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。

大家千万不要忽视过敏性鼻炎，它会使哮喘的危险性增加3倍，往往是先有鼻炎再发展成哮喘的。因此，过敏性鼻炎患者应远离过敏原，并积极治疗和控制鼻炎的发作。

鼻炎反复总不好，能根治吗？

急性鼻炎一般是可以治好的，但其它类型的鼻炎确实很难根治，容易反复发作。但如果能找对病因并积极治疗，可以降低反复发作的频率。

同时，合理的治疗可以在发作期间减轻症状以及并发症，对于部分患者也能达到基本根治的效果。

03

得了鼻炎应该怎么办？

面对难缠的鼻炎，我们在日常生活中应该怎么办呢？

远离过敏原

过敏原的存在是过敏性鼻炎发病的源头，明确过敏原后尽量避免接触过敏原，将大幅度减轻甚至消除过敏性鼻炎的症状。保持室内通风和清洁，如果家里有养宠物，务必做好宠物的清洁工作。

强身健体

鼻炎患者应多出门锻炼身体，增强抵抗力，才能够从根本上远离伤害。

每天清洁鼻腔

鼻塞、流鼻涕太难受？哈尔滨耳鼻喉科专家推荐经常做盐疗清洁鼻腔！

医生认可，这招真的管用！

鼻炎用药虽然局部见效较快，但时效性不长，且还有一定的依赖性，用药所带来的副作用也可能诱发萎缩性鼻炎。

现在越来越多的医生开始推荐盐疗这种方式、改善鼻炎。相对于药物，适宜人群更广、持续性更佳，而且无依赖性、无副作用。

1. 清洁鼻腔，顺畅呼吸

过敏性鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出，造成反复感染而导致的炎症。

盐疗可以通过呼吸弥漫在空气中的干盐微粒吸入鼻腔，呼吸道及肺部。并附着在黏膜表面使细胞脱水失活，巨噬细胞活性增加。另一方面，盐本身具有有一定的杀菌作用，可抑制细菌的繁殖，促进破损黏膜的复原。

2. 长期使用，可改善鼻炎

盐疗对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎包括哮喘等都有非常好的缓解、控制效果。

一次盐疗，可以使鼻腔通畅，但若坚持使用，可以逐步提高鼻腔的干净清爽度，加快鼻纤毛恢复功能，从而提高鼻腔自身的净化、排毒能力，维持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎复发。

3. 无副作用，老人孕妇儿童都能用

盐疗属于一种天然纯物理疗法，无需用药，也能改善鼻炎，且无依赖性。专业的盐疗适宜所有人群，舒适不呛鼻。

盐疗不仅适宜鼻炎患者，天气质量差，空气污染较大，也建议健康群体经常使用盐疗法，以减少鼻腔细菌感染和呼吸道肺部清洁。

深受鼻炎折磨的朋友在这个炎热的夏季，来一场洞穴盐疗，开启你的消暑治愈之旅吧，点击下方阅读原文立即预约！

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