春夏交替最易引发哮喘 应如何提前做好预防

春夏交替最易引发哮喘 应如何提前做好预防？ 随着社会的发展，人们生活水平的提高，哮喘已成为日常生活中常见的一种生活疾病！如果患有哮喘的话，还会很容易导致其他疾病的发生，常常伴有呕吐，头晕这些疾病！如果不及时治疗的话将会出现昏迷，大小便失禁的情况，进而影响正常生活！春夏交替最易引发哮喘，所以，做好哮喘的预防是很有必要的。

如果得了哮喘，患者往往会被反复发作的咳嗽，呼吸困难等症状困扰。哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时可能致命。哮喘反复发作可导致肺气肿，呼吸衰竭等并发症，严重的可能直接导致死亡。认识到了哮喘的危害，所以我们更要做好哮喘的预防!

春夏交替最易引发哮喘，那么我们要如何做好预防呢?

1，我们要经常晒晒被子和枕头，因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫，经常性的换洗床单被褥等床上用品。有些人是对一些细菌、病毒，或者是寄生虫过敏才患上哮喘的。所以，注意保持个人卫生对预防哮喘也是很有好处的。

2，我们平时多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，比如蛋黄，大枣等，这样可以增强身体的免疫机能。平时多吃一些富含钙的食物，这样可以提高气管的抗过敏能力。一日三餐要吃饱，多吃富含蛋白质的食物，这样也可以增强抗病能力。

3，我们平时要注意进行适当的锻炼，适当的身体锻炼，可以提高身体的免疫力，减少被病毒侵袭的机会。一日三餐要吃饱，多吃富含蛋白质的食物，这样也可以增强抗病能力。有些人是春夏交替的时候大量的喝冷饮才患上哮喘的，所以少可冷饮，多喝热水也可以有效地预防哮喘。

以上讲的就是在春夏交替的时候如何做好预防哮喘的方法，希望没得哮喘的朋友可以提前做好一些预防，得了哮喘的也一定要保持乐观的心态！因为哮喘是慢性病，所以会时好时坏，一定要有信心战胜病魔。