5月7日世界哮喘日，院士提醒：警惕三大致病因素，尤其是——螨虫

1995年5月8日,著名歌手邓丽君因哮喘急性发作，不幸于泰国清迈去世，去世时年仅42岁，一代天后香消玉殒，成了无数歌迷心中的痛。

据报道，除了邓丽君，还有谢霆锋、杜德伟、郑秀文等明星也长期受哮喘病的折磨。据统计，目前中国哮喘患者约3000万，并且呈逐年上升的趋势，已经严重威胁到人们的健康。一个严峻的事实是，很多人对哮喘病的认识，存在严重误区。

哮喘全名为支气管哮喘，发病时会出现突发性喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状，全世界约有3亿人患此病。为此，世界卫生组织把每年5月的第一个周二设为“世界防治哮喘病日”，今年是5月7日。

今天，我们总结了中国工程院院士、呼吸道疾病权威专家钟南山教授在各类讲座、采访中关于哮喘病防治的方法，分享给大医健康说的粉丝。

中国工程院院士、呼吸道疾病权威专家钟南山

一、80%的哮喘病能控制，但90%的病人没有信心，哮喘控制率不到40%

钟南山指出，“我国90%的病人对哮喘的控制没有信心。其实80%的病人只要做好管理和治疗，病情完全可以得到控制。”GOAL研究结果也显示，现有药物治疗可使80%的哮喘获得完全或良好控制。

早在2010年~2011年，钟南山院士的团队就做过一项覆盖国内30个省市90家三级医院的哮喘病患者统计研究，结果发现，哮喘在我国的控制率只有30%多，但症状的出现率却非常高。

哮喘在我国为什么控制得不好？

一个最重要的因素就是病人依从性差，很多病人不坚持长期治疗。由于绝大多数时间是患者自行用药，因此，患者的依从性是决定支气管哮喘疗效好坏的关键。但钟南山说：“部分患者要求太低，不用去急诊就已经很满足了。”“如果坚持长期治疗，能很好地监测病情、控制病情，绝大多数患者是可以控制的。”钟南山院士团队的林江涛医生说。

二、警惕引发哮喘的元凶：空气污染，包括PM2.5、螨虫、汽车尾气等

“空气污染跟哮喘的关系最直接，也是最大的。”钟南山说。其中包括PM2.5、螨虫、汽车尾气等等。

1、PM2.5

根据香港统计的数字，空气中的PM2.5每增加10微克/升，哮喘患者的住院率会增加3.1%。除了PM2.5，空气中的PM10、二氧化碳、二氧化硫等含量过高也是哮喘的诱因之一。

2、螨虫

钟南山指出，在哮喘病人中，70%～80%是对螨过敏的。这个因素常常被人们所忽略。

空调中的过滤网是螨虫的重要滋生地。“我们做过一个包括深圳、广州、重庆、西安、沈阳、北京在内的全国主要城市的调查，发现广州空调的滤网里螨的浓度是最高的，比北方高两三倍。”钟南山建议，建议有过敏性鼻炎或者哮喘孩子的家庭，每个星期都要清洗一次空调滤网。

3、汽车尾气

钟南山指出，“很多资料已经证实，凡是靠近马路的家庭，哮喘的发病率会比较高。”他呼吁，我们国家的汽油标准要与国际接轨。

除了上述三个因素之外，花粉、吃海鲜、情绪波动等，也是哮喘病发作的诱因之一。

三、如何防治哮喘病？

患者首先要认识到，哮喘可以完全控制，但要根治很难。有些患者由于期望值，极容易上当，被不法分子用三无产品坑害。在此小编提醒各位患者：一定要提高警惕，去正规医院接受治疗，切莫病急乱投医！

1、雾化吸入疗法

钟南山院士指出，雾化吸入疗法依然是治疗哮喘的最佳方法。这个也是我国呼吸病专家的共识。

雾化吸入疗法是用专门的雾化装置将药物溶液雾化成微小颗粒，吸入鼻咽喉部和呼吸道及肺部，这样药物可以直接作用于病灶。雾化吸入给药方式非常方便，尤其适用于小婴儿，不良反应少。多项研究显示，雾化吸入糖皮质激素对于儿童呼吸系统疾病具有很好的抗炎作用。

2、尽早治疗

钟南山指出，“哮喘治疗最重要的是预防发作和坚持用药，直到不再发作，然后用药量再慢慢减少。”

钟南山还特别提到要重视儿童期的治疗，他建议，“女孩11～13岁、男孩11～14岁这段时期进行积极治疗，到青春期会有明显的改善。“60%的哮喘患儿会好转，这样到了成年后，只需稍微用点药甚至可以不用药。

2、远离污染源

除了尽量不去空气质量较差、人多的地方，还要注意室内空气污染。家里面可以使用空气洁净器，保持室内空气的洁净。还有就是上面提到的每周清理空调过滤网，做好除螨工作。

3、提高免疫力

钟南山院士的团队统计发现一个奇怪的现象，农村哮喘病的发病率远低于城市，而且越卫生干净的地方，过敏人群越多、哮喘发病率越高。原来，是有的家长带孩子太追求杀菌、消毒，结果导致孩子的免疫力下降。钟南山院士团队专家、广医一院变态反应科主任李靖建议，在安全的前提下，孕妇和孩子可养猫狗等宠物，“在养宠物的过程中接触各种环境、菌群的过程中，获得免疫力。”

4、戒烟！戒烟！戒烟！

烟草的危害之大，已经是人们所共识的事情。