你与哮喘，是谁控制了谁？需要懂得的5点哮喘知识
阳光明媚，正是踏青的好时节。但是小周却只能看着同学们兴奋出游，自己待在家中。因为他有哮喘，生怕出门犯病。小周来求教华子，华子告诉他，这是因为他的哮喘没有控制好。哮喘患者应当控制哮喘的反复发作，而不是被哮喘控制自己。
一、哮喘的重点在于“控制”关于哮喘，大家听到最多的词就是“控制”，而不是“治愈”。属实，哮喘的致病因素和发病机制复杂，想实现一劳永逸的根治非常难。但通过正确有效的治疗，可以控制哮喘的发作，使症状消失，可以如健康人一样的工作和生活。
所以哮喘患者要明白，哮喘是一种慢性疾病，治疗是自己生活中的一部分。只要坚持规范正确的治疗，可以控制哮喘达标，不反复发作，达到另一种形式的“治愈”。
二、哮喘患者应该懂得的知识1、正确认识糖皮质激素：糖皮质激素在哮喘的治疗中不可或缺，是目前为止最有效的抗气道炎性反应的药物。但有关很多关于激素的负面宣传，使一些患者听到激素就产生排斥心理，担心出现副作用和依赖性。
其实不必过于担心，目前治疗哮喘使用的吸入性糖皮质激素，都是高选择性的，对全身的影响很少。只要按治疗剂量正常使用，并不会发生全身副作用。急性发作时，短期使用注射或口服激素也是可以的，但要注意注射与口服激素不能长期使用。
2、症状控制后，仍需继续治疗：所有的哮喘患者都非常重视发作期的治疗，千万百计的寻求药物以缓解症状。但很多患者一旦症状缓解了，就会停止用药，结果造成哮喘反复发作。
对哮喘的控制，需要长期的治疗。当哮喘的急性发作被控制之后，仍然需要持续治疗3~6个月以上，然后要由医生根据情况选择下一步的治疗。在各项指标达到正常，并且维持足够时间的治疗之后，才可以在医生的建议下进行减药和停药。
3、低龄患者更需积极治疗：很多人认为哮喘是因为免疫力低下，儿童的免疫力弱，长大了自己就好了。有部分儿童患者属实是这样，但并不是说在儿童时期发作哮喘就不需要治疗。相反的是，儿童免疫系统不完善，随着成长，免疫系统逐渐“定型”，哮喘完全治愈的机会就更加渺茫。
所以低龄的患者千万不要消极等待，以免错过治疗良机。在儿童期积极的进行正规治疗的患者，在进入青春期后，疾病好转的概率大大增加。
4、哮喘，需要规范治疗：有一些患者依从性不好，不按医嘱用药，而凭着自我感觉自行增减药量。结果药物过量则副作用增加，药物不足则导致哮喘反复发作。
还有一些患者急于求成，会四处寻找“根治”哮喘的方法，结果往往事与愿违，反而拖延了病情，预后不良。治疗哮喘，最有效的方法就是去正规医院，进行系统治疗。
5、患了哮喘，也可以锻炼：很多的哮喘患者担心自己哮喘发作，在平时不敢进行运动锻炼。急性发作期的患者应避免过度活动，在缓解期的患者可以进行适度的锻炼，对身体抵抗力的增强以及肺功能的改善都是有好处的。
运动可以选择散步、慢跑、骑行、游泳等中等强度的有氧运动，每次运动时量力而行，并且要随身带好缓解药物。
所以说，治疗哮喘就是控制哮喘不反复发作，需要我们日常规律使用控制药（如糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、茶碱类药物、抗组胺药物等），并且随身携带缓解药（可以舒张支气管，如β2受体激动剂、抗胆碱药物等）。平时在家可以用峰流量仪对自己进行呼气流量峰值流速监测（PEF），评估自己的哮喘程度。定期去医院找医生复诊，做哮喘控制测试（ACT）。哮喘控制达标的要求就是要做到PEF与ACT都达标。药物请在医生指导下使用，用药过程中发现问题，请及时咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。