哮喘急性发作时，一定要记住这些！

哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

• 呼吸困难注，有些人会出现呼吸困难逐渐加重；
• 说话断断续续或无法完整表达，不能进行交流；
• 脸色发白或脸色发紫；
• 严重表现为意识丧失或危及生命。

哮喘是指由于各种因素导致的气道痉挛或水肿，使气体进入或流出肺泡的通路受阻的紧急情况。急性的哮喘发作需紧急处理，严重的哮喘发作可危及生命。

• 立即拨打急救电话

如患者已经因严重缺氧出现昏迷，即刻拨打 120 急救电话，同时将患者放置在通风处。

如出现心跳呼吸骤停，即刻开始心肺复苏。

• 让患者处于半躺姿势，安慰患者，消除恐惧心理和焦虑情绪
• 立刻给予吸氧

哮喘患者一般家庭内常备氧气，当患者出现严重呼吸困难、口唇或指甲青紫时，应立刻给予吸氧

• 使用哮喘患者的糖皮质激素喷雾剂

如果患者备有糖皮质激素喷雾剂，应立刻使用来缓解呼吸困难症状；

如果身边或周围没有糖皮质激素喷雾剂，可暂时口服泼尼松或泼尼松龙用于急救，缓解因过敏性哮喘所引起的气道梗阻。

• 用手或物体按压舌部

不要用手或其他物体按压舌部，试图缓解呼吸困难，这样会进一步加重气道梗阻和狭窄，导致呼吸更加困难。

• 频繁使用β2受体激动剂

如果长期频繁使用β2受体激动剂，可能会造成因痰液粘稠进而阻塞气道，或者药物敏感度下降。

如果频繁出现哮喘发作，说明药物控制不理想，应当及时前往医院调整药物。

• 避免诱发因素

尽量不要接触过敏原：有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原；无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。

避免着凉感冒：加强防寒耐寒的锻炼，如用冷水洗脸、按摩鼻部，并随季节变化增减衣服，去公共场所戴口罩。

戒烟和避免吸入二手烟： 哮喘患者应戒烟，还应避免被动吸烟。

避免精神紧张和过度疲劳： 这些因素容易诱发哮喘，患者要保持乐观心态，学会自我调节，避免激动。

不要随意用药： 哮喘患者应在专科医师指导下用药，不要单纯根据广告宣传自行用药。

• 时刻做好哮喘发作准备

常备药物在身边或包中：有哮喘发作病史的患者应常备药物在身边，哮喘发作时便于及时获得药物。

常备哮喘急救小卡片：常备描述症状和急救方法的小卡片，放在便于找到的口袋中。当哮喘发作、无法言语表达时，及时向周围人出示卡片，寻求帮助。

家中常备氧气：在呼吸困难时立即使用，以缓解症状。

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