哮喘患者的居家注意事项

哮喘主要表现为发作性的胸闷、咳嗽、呼吸困难（主要以呼气困难为主），在夜间和清晨加重，具有一定的季节性，春秋季节也容易加重。戴医生在这里和大家谈谈哮喘患者的一些居家注意事项。

1.由于哮喘多数由过敏原诱发发作，所以需要避免接触各种过敏原（诱发因素），例如室内的尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛发、毛绒玩具，室外的花粉、柳絮等。

2.避免吸烟和接触二手烟。

3.在春秋两季可以提前使用吸入性药物，预防或减轻哮喘发作。

4.注意休息和睡眠，避免过度劳累。

5.在哮喘发作的时候，适当使用吸入药物（支气管舒张剂、糖皮质激素）控制症状。

6.注意防寒保暖，避免感冒，因为感冒可诱发支气管哮喘。感冒后应坚持吸入糖皮质激素数周，能较好控制哮喘的发作。

7.需要进行运动或者体力活动之前，可以事先吸入扩张支气管的药物，避免诱发哮喘。

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