一天一杯养生茶：有咽喉炎、肺气肿、哮喘、的朋友的需要关注了！
近几年，雾霾天气频繁出现，它们在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤，所以在日常生活当中我们一定要注意保护好我们的肺，今天的这款茶可以温补肾肺、纳气定喘。
慢性支气管炎
【人参核桃茶】温补肾肺—纳气定喘
配方
核桃仁20克，人参、生姜各6克，蜂蜜适量。
人参
【别名】山参、园参。【性味】性平、味甘、微苦。【功效】大补元气。【主治】劳伤虚损、厌食、倦怠。
核桃仁
【别名】胡桃仁。【性味】性温、味甘。【功效】补肾固精、温肺定喘、润肠通便。【主治】虚寒咳嗽、肺虚久咳、肠燥便秘。
蜂蜜
【别名】岩蜜、石蜜、石饴。【性味】性平、味甘。【功效】补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠。
生姜
【别名】姜。【性味】温性、味辛。【功效】化痰止咳、发汗解表、清热解毒。【主治】外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
做法
人参切片；核桃仁捣碎；生姜切丝。
将人参片、核桃仁、生姜丝倒入杯中，用沸水冲泡，15分钟后，加适量蜂蜜即可。
每日1剂，代茶频饮。
茶疗功效
本茶具有温中益气、补肺和肾功效。茶中的核桃仁补气养血、润燥化痰、温肺润肠，可缓解虚寒哮喘、腰脚重疼、心绞痛、肠风便血等症。
健康叮咛
本茶适宜患有慢性支气管炎、堵塞性肺气肿、肺源性心脏病等症者饮用。但患有感冒咳嗽、热痰咳喘等症者不宜饮用。
