哮喘发作危害大 护理哮喘有这4大方法！

支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。那么，在日常生活中如何护理哮喘疾病的发作呢。下面跟随济南哮喘病医院专家一起来讲解一下护理哮喘疾病发作四大护理方法。

哮喘患者如何护理呢?

(1)饮食调养

饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

​(2)注意补钙

钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。

(3)适当锻炼

哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。

(4)多饮水

这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。

温馨提示：以上是为大家详细讲解的哮喘疾病护理方法，希望能对大家有所帮助，哮喘疾病是一种比较顽固的呼吸道疾病，哮喘疾病的出现给人们的生活带来的危害是巨大的，因此，患者要对哮喘疾病引起重视，积极的做好疾病的日常预防措施，合理规范的饮食，养成好的生活习惯，发现身体异常及时到正规医院进行规范的诊治，才能早日远离疾病的危害，尽早走上健康之路。