妈妈还在为孩子哮喘担忧吗，儿童哮喘原因分析、调养、推拿分析！

小儿哮喘是指过敏体质的宝宝的支气管对某些外来物质产生高度敏感反应，使支气管痉挛、支气管内分泌物增多，从而引起咳嗽、气喘、痰多等一系列临床症状。小儿哮喘带给孩子的痛苦非常大，而且严重影响了孩子的正常生长，也使很多妈妈非常担心孩子的健康。

一、儿童哮喘原因分析

1、养花养宠物

2、环境破坏气温异常升高

3、生病滥用药物

4、很多致命性食物的食用

二、儿童哮喘的治疗

1、应该积极地治疗，争取完全控制症状。

2、保护和维持尽可能正常的肺功能。

3、避免或减少药物的不良反应。

4、为了达到上述目标，关键是制定合理的治疗方案和坚持长期治疗。吸入疗法是达到较好疗效和减少不良反应的重要措施。

三、儿童哮喘的调养

1、饮食调理

在诱发哮喘的众多因素中，饮食占用较高比例，在儿童，尤其是婴幼儿中尤其明显，年龄越小，饮食导致的哮喘的例子越多。

2、让孩子卧床休息

抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸;让孩子多喝水，并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出痰液，避免痰液堵塞器官而发生窒息。

3、注意环境卫生

要经常打开窗户，保持通风、透光、干湿度适中。另外，由于螨虫容易在地毯中滋生，所以家中最好不要铺地毯。注意给居室内除尘，并要在宝宝不在家时打扫卫生。

4、积极查找过敏原

家人应试着找找哮喘发作的诱因。应制作一本日常日记，日记内容如下：宝宝做了什么，在什么地方停留过，什么时候哮喘症状严重了，宝宝一日三餐吃了什么等。这些记录可以帮助你找到过敏源。

四、适合哮喘患儿的运动

1、散步

散步是比较适合哮喘患者选择的运动项目。

2、游泳

游泳也是一项非常适合哮喘患者的运动。患者在水中身体长时间处于水平位置，这能让肺底部所堆积的黏液得以疏导。游泳可使呼吸肌变得强而有力，增加胸廓的活动度，大大增加肺活量。

3、慢跑

哮喘病人慢跑时，戴上一个薄口罩，就可以有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害，这样就不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘了。

4、骑自行车

哮喘为过敏性疾病，骑自行车锻炼增强体质，可以减少哮喘发作，但不要过量运动。

五、儿童哮喘注意事项

1、哮喘频繁发作时不宜进行运动锻炼，应等到哮喘症状缓解，基本处于稳定状态再逐步开展适量的锻炼

2、参加运动时，必须随身携带平喘药物，以备应急使用

3、天气寒冷、干燥时，要用口罩或围巾防护口鼻，起到保暖保湿的作用

4、花粉播散季节，要避开花卉密集的地方，并戴口罩防护，避免吸入花粉

六、儿童哮喘预防

1、注意预防感冒

许多哮喘在感冒时诱发。在感冒发热时哮喘病儿尽量避免服用阿司匹林，以免哮喘发作。

2、注意锻炼身体

游泳对大多数哮喘患儿都有好处，有条件者应积极参加。

3、注意日常饮食

日常饮食，要给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。

4、注意宝宝的情绪

预防小儿哮喘要怎么做?研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。

七、儿童哮喘推拿治疗

1、揉按天突

穴位：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

操作：用拇指指腹揉按天突1~2分钟，以局部皮肤潮红为度。

2、揉按膻中

穴位：位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

操作：用拇指指腹揉按膻中1~2分钟以局部皮肤潮红为度。

3、揉按中府

穴位：位于胸前壁的外上方，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处。

操作：用拇指指腹揉按中府100次，以局部皮肤潮红为度。

4、推揉肺俞

穴位：位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

操作：用双手拇指指腹推揉肺俞1~2分钟，以局部有酸痛感为度。