慢性支气管炎的艾灸方法

文 / 健康前沿
2018-02-22 11:31

1配穴

肺俞穴定喘穴足三里穴

2穴位指导

【取穴方法】位于背部第3胸椎的左右两侧,距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。

【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。

【施灸时间】每日灸1次,每次灸10至15钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。

【功效】能理气宁心,散发肺脏之热,清肺止咳。

【取穴方法】背部经外穴,位于第7颈椎棘突下,旁边半个大拇指的距离。

【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。

【施灸时间】每日灸1次,每次灸10至15钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。

【功效】止咳平喘,通宣理肺。

【取穴方法】位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方,左右各一。

【施灸方法】温和灸。被施灸者平躺,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5至3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。此穴位也可以自己来做,取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤,1.5至3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1次,每次灸3至15分钟,灸至皮肤产生红晕为止,最好在每晚临睡前灸。

【功效】能使气血源源不断生长。

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