鼻炎的症状有哪些? 如何有效治疗鼻炎?

鼻炎也就是鼻腔炎，是由于细菌、病毒还有各种理化因子以及某一种全身性疾病所导致的鼻腔黏膜出现炎症。下面一起来看看鼻炎常见的症状及治疗方法是什么？

鼻炎常见症状主要有：

1.黑眼圈：黑眼圈与过敏性鼻炎高度相关。

2.清嗓子：许多人在清早或者晚上躺下睡觉的时候会突然出现嗓子不舒服的症状，需要清一清，这极有可能是因为鼻炎引起

3.睡觉不老实：在门诊中，许多患者会告诉医生自己睡觉不老实，整夜的翻滚，除了晚上吃多了消化不好以外，很多时候和鼻子发炎有关

4.打呼噜：鼻炎如反复发生，会导致鼻子后面的腺样体肥大，腺样体肥大会阻碍呼吸道的顺畅呼吸，于是就打呼噜了。

5.假感冒：如果间断出现头痛、流脓涕、低烧等情况不一定是感冒也许是鼻炎。

对付鼻炎的小妙招!

一、盐水洗鼻：此招能有效缓解过敏性鼻炎。冲洗鼻腔应选用生理性盐水(浓度为0.9%)，建议采用专门的鼻腔清洗器和配套的清洗盐。

具体做法是：清洗双手，将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水加入洗鼻器，再按照比例加入盐。盖好瓶盖后，将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔，身体略向前倾。用嘴呼吸，挤压洗瓶即可。

清洗时注意：1.清洗前先擤鼻涕;2.水温要与体温相当，不要直接用自来水;3.冲洗鼻腔时，水不要从嘴里吐出来，一次用一整瓶盐水，每个鼻孔半瓶。

此外，防治过敏性鼻炎，中医也有几个好方法。

二、针灸：建议在耳鼻喉科确定鼻炎类型后，通过针灸疗法改善症状。针灸时所取的穴位多分布在鼻部周围和四肢，通常隔日针灸1次，每次20~30分钟。治疗的疗程视鼻炎的具体类型而有所差异，急性鼻炎约为3次，其他类型的鼻炎需要10次左右。此外，合理饮食和锻炼，注意休息也是预防过敏性鼻炎必不可少的。