春季来了哮喘等呼吸道疾病又犯了, 别担心多喝这些, 帮你舒缓症状

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣都是非常有营养的食物，作为茶饮品来说非常养生，红枣和桂圆中的维生素能够帮助身体排毒养颜，绿色健康有滋补。

养肺茶

这款花草茶全是的清肺润肺的养生拭擦，它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种材料，它们结合在一起，不仅有着很好食疗效果，还能清热解毒，去肺燥养咽喉，具有排出烟毒的食疗作用，非常适合喜欢抽烟的人饮用的。

野生蜂蜜

蜂蜜含有人体所需多种维生素和微量元素，经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。

银耳古田

男人吸烟对身体的伤害很大的，银耳是润肺的最佳食材，常煮炖来食用是能有助润肺止咳，并且慢慢帮助排出肺部毒素,绿色健康滋补。

湖北梁子湖新鲜藕带

根据中医研究，白色入肺，而藕带就是一种很好的滋阴润肺食物，有很好的生津液效果，帮助缓解肺部的干燥，让肺更健康。

金丝皇菊大菊花茶

菊花茶是中国很多人喜欢的花茶饮品，不像玫瑰是针对女性的，菊花茶大人小孩都能饮用，能够清热解毒，明目降火，润肺止咳。