得了支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、间质性肺病、支气管扩张到底能不能旅游, 要注意什么

经常在门诊上碰到病人问，我下个月去新疆旅行，我能不能坐飞机，我钱都交了。这个问题回答起来蛮难的，辛辛苦苦一辈子了，现在退休有时间出去看看世界，这个是应该提倡的事情，但麻烦就麻烦在肺上有问题，而且肺部疾病还不同于其他系统的慢性疾病，肺部疾病一般病程长，发病慢，但病情说发就发，有时候毫无预兆，可能随时加重，如果非常想去远方旅行，需要注意以下情况。

急救药物备身边

支气管哮喘及慢性阻塞性肺病等慢性气道疾病很容易突然加重发作气喘、咳嗽，旅行路上非常尴尬不说，有时候还会威胁生命，不严重的时候仅仅表现为胸闷、胸部发紧，严重时会有很强烈的窒息感，可能导致缺氧发绀，危急时可能导致窒息，甚至死亡，因此各种急救药物需要常备身边，必要时可以立即取出吸入，一般急救喷雾剂是可以带上飞机的。

人多的地方不要去

很多跟团游都是带着游客到人多的地点去，比如购物中心、有的还去厂房，这样的地方通常人口流动量大，通风条件不好，四面八方聚集来的人寄生着来自各自故乡的细菌甚至病菌，免疫力正常的人尚有可能感染，更别说本身肺部就有慢性疾病的人了，很容易被传染别人带来的，自己毫无免疫力的细菌而生病。每月都有旅游归来肺部感染的人来就诊，大部分都是这种情况被传染上的。

选择好旅游目的地很重要

对于有肺部慢性疾病的人来说，旅游目的地选择很重要，选择好有利于肺，选择不好可能加重肺部疾病。慢性肺病患者长途旅行，最好选择潮湿温暖的地区，尽量不要选择高原干燥寒冷的地方，肺脏很娇嫩，很容易受到干燥、寒冷、低氧空气的刺激而诱发呼吸道痰液增加、气管痉挛狭窄，导致气喘。另外诸如高山、溶洞、动物园、植物园等空气成分非常复杂的地方尽量避免去，这些景点动植物过敏源太丰富，很容易刺激气道发生过敏，发作气喘。

以前没有吃过的食物尽量不要吃

慢性阻塞性肺病，支气管哮喘等慢性气道疾病患者很容易过敏，尤其对于吃的东西，不当心很容易加重病情，因此吃的方面要特别注意，出去旅行难免品尝当地美食，但一定要注意自己是否对食物中的原料有没有过敏，尤其是从前没有吃过的海鲜、瓜果等，能不吃就不要吃，容易造成病情加重。

切忌过分疲劳

旅游的途中一定要保持体力充沛，注意保持心情舒畅，避免匆匆忙忙的到处走马观花，如果非常疲惫，这种旅游不是享受，而是受罪，尤其对于肺部有疾患的人，一定不能旅游的非常疲惫，很容易导致免疫力下降而感染病菌，加重病情，得不偿失。

慢性肺部疾病患友尽量不要外出长途旅行，生活经验告诉我们，即使身体健康的人长期旅行也是非常辛苦的，如果肺部病情稳定，可以以休闲式旅行为主，到民宿或者度假村住一段时间，慢慢悠悠的放松心情，欣赏美景，尽量不要参加快餐式购物旅行，以防病情加重。