关注儿童哮喘，让孩子自由呼吸！

秋冬季是流行感冒的好发季节，也是儿童哮喘急性发作的高峰期。儿童哮喘如不积极治疗，约1/3-1/2可迁延至成人期，尤其是3岁以下的儿童，不及时或非规范的治疗很可能会引起肺功能不可逆的损坏以及并发症，从而严重危害儿童的健康。

秋冬季儿童哮喘高发，家长应该怎么护理，让孩子自由呼吸？

哮喘的病因

哮喘的病因主要分遗传因素和环境因素，父母的哮喘是否会遗传给孩子，环境因素起了很重要的作用。环境因素包括过敏源、气候因素、感染、运动、情绪等。其中尘螨是最常见的过敏源，此外还有牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾等。

多数哮喘患儿进食冷饮、甜食后会发作。对于病情没有得到控制的哮喘患儿，剧烈运动常常是诱发哮喘的危险因素。季节交替、雾霾天、一些病毒和支原体感染都是引起哮喘加重或急性发作的诱因。

家长应注意什么？

关注天气变化信息，未雨绸缪：家有哮喘患儿，要时刻关注天气预报，一旦天气即将骤变，要注意增减衣物，寒冷或风大的天气注意减少外出和运动的频率。对冷空气过敏的哮喘儿童，最好在寒冷天气到来之前的早晨就先根据自身体质进行适当的体育锻炼，以增强对冷空气的耐受力。

避免和控制哮喘的触发因素：哮喘患儿多为过敏体质，引起哮喘急性发作的原因是接触了某些易引起患儿过敏发作的东西：如某些食物（如坚果类、牛奶、海鲜等）、经空气传播的变应原（如螨虫、花粉、动物皮毛、霉菌等）、某些药物（如青霉素、阿司匹林等），因此，要尽量减少或避免接触。

备好应急药物，正确诊断、了解并及时识别哮喘发作征象：当孩子咳嗽治疗时间较长时，或反复喘息，或反复胸闷，家长要提高警惕，及时带孩子到医院诊治。当孩子被确诊患有哮喘时，家中要常备药物，带孩子外出时也要随身携带药物，以备不时之需，当孩子因接触变应原、刺激物或呼吸感染等诱发，出现胸闷、咳嗽、喘息等急性发作征象，或原有症状急剧加重，需要用快速缓解药物来缓解，以让呼吸恢复平稳，如果发作时症状较重，或自用药物效果不好，应给予氧气袋吸氧，并尽快送往医院。

减少哮喘患儿的恐惧心理：很多患儿包括家长，都会对哮喘存有恐惧心理，他们很担心哮喘会随时发作，甚至因此致命，于是在生活中遇到可能的过敏原时就精神高度紧张，或者是老担心自己的哮喘会突然发作而长期使用平喘药。其实，精神的高度紧张，也是诱发哮喘发作的一个因素，所以，哮喘患儿在日常生活中要减少对哮喘发作的恐惧心理，当急性发作时，也要保持镇静，避免精神紧张。

定期复诊：如果能够得到正确的治疗，70-80%的哮喘患儿还是可以得到临床控制的，而哮喘的治疗，需要将规范的临床治疗与家庭护理结合起来，患儿家长要与医生经常保持联系，一般1-3个月就要去医院报道，让医生或护士来评估孩子的病情和肺功能情况，确定药物和剂量增减，检查孩子发育是否正常，以判断哮喘是否得到控制。