又到一年哮喘高发季，怎样紧急处理和预防你知道了吗？

哮喘发作时，气管肌肉筋挛，导致气管变狭窄，呼吸困难。

识别

1，呼吸困难。

2，喘气。

3，讲话困难，只能说简短的话或低语。

4，痛苦焦虑。

5，嘴唇，耳廓，指甲发绀。

6，严重发作时会出现呼吸衰竭，如果进一步恶化可能会停止呼吸，失去知觉。

通常哮喘患者在最初发作时即使使用“缓释”吸入剂自行处理。许多缓释吸入剂有蓝色盖子，灰色或者白色盖子为预防性吸入剂，用来预防哮喘发作，但是不能用于治疗。

在哮喘发作时，我们需要做到以下几点：

1，安抚患者，保持镇静，让其自行吸入缓释吸入剂，让患者缓慢的呼吸。

2，让患者用自己感觉最舒服的姿势坐下，但是不要躺着。

3，轻度哮喘发作时在几分钟内即可缓解，如没有缓解就需要换用自己的另一管吸入剂。

4，吸入剂无效，患者发作越来越严重、憋气致使呼吸困难，需立即拨打急求电话。

5，在医护人员来之前，帮助患者按要求使用吸入剂，并记录患者的生命体征。

哮喘发病原因比较复杂，有时会有一些已知因素诱发哮喘，例如一次过敏反应，感冒，一特殊药物或一支烟，也有很多不明诱因，很多都为突然发作。

如何预防？

1，对付尘螨，不要在布艺家具上躺卧或睡觉，每周用热水清洁床单和衣服。

2，防止细菌，患病期间抵抗力较差，室内不要摆放植物，同时要避免潮湿，保持水槽、垃圾桶、冰箱清洁,防止细菌滋生。

3，适当运动，多做一些温和的运动，比如：慢跑，游泳等。

4，饮食护理，不要吃凉性的食物，多食白色食物，如百合粥等促进肺功能的恢复。