几种实用的鼻炎治疗方法，你知道吗

过敏性鼻炎是个季节病

过敏性鼻炎属于常见季节性疾病，春天和秋天都容易发作。春天主要是花粉、杨絮等空气中的杂物比较多，而秋天主要是由于天气冷热交替。天气转凉以后，早晚温差加大，气候干燥，空气中螨虫、浮尘增多，这些因素都是导致鼻炎发作的外部环境。目前，汽车尾气中的氮硫化合物在空气中浓度增加，蔬菜、水果中农药残留等，均是引起过敏性鼻炎患者增加的一大诱因。

别把鼻炎当感冒

值得注意的是，由于过敏性鼻炎和感冒症状非常相似，很容易让人混淆。“经常有患者在换季时把鼻炎当成感冒来治，感冒药、消炎药吃了一大堆，吃了就好，停了又发作。”过敏性鼻炎常见表现类似患者在天天“感冒”，以鼻部症状为主，如打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、鼻痒等局部症状，多在晨起时发生，或夜晚入睡、季节变换时加重。像这种情况持续时间很长，用一般的感冒药效果不好的话，一定要考虑是不是过敏性鼻炎。打喷嚏、流清水鼻涕，并不只是普通感冒，当这种症状持续超过一周还没有缓解时，就该警惕是不是过敏性鼻炎在作怪了。鼻炎和感冒的不同点在于，最遭罪的永远只是“鼻子”，偶尔病情比较严重的会波及到耳朵，还会引发哮喘。

鼻炎预防重于治疗

不少患者在早晨起床时连打十几个喷嚏”这是典型的对冷空气过敏，对冷空气过敏的鼻炎患者，在换季的时候更应该警惕。天气冷热交替时，温差过大时，患者症状就会加重。所以建议起床时先穿衣服后起床，适当保温；在空调环境下工作应避免着凉，并根据天气的变化及时增减衣服；要注重加强体能的锻炼，提高免疫力。

几种常用的鼻炎治疗方法

得鼻炎的人很多，跟心理压力大、耗伤精血过多有关。下面，介绍几种在临床上常用的治鼻炎方法。

1、中成药疗法

如果你时常感觉压力大且疲劳、倦怠，特别是一起床、一接触冷空气就打喷嚏，可以在早晨、中午空腹服补中益气丸15粒，晚上空腹服六味地黄丸12粒(这里的粒指的是绿豆大小的水丸，是说明书上注明8粒剂量相当于原药材3克的，而不是9克一粒的大药丸)。

由于每个人的体质各异，对药物的耐受度不同，大家刚开始可以在早晨、中午空腹服补中益气丸5粒，晚上空腹服六味地黄丸6粒，先吃上两天，若感觉身体轻松舒服，就继续吃，可以连用3个月，能强壮体质、增强免疫力。如果有肚胀、腹泻，说明不适合，停用即可。

2、中医外治法

印堂穴(位于人体的面部，两眉头连线中点)拔火罐可以治疗鼻炎。具体做法是：

用最小号火罐拔印堂穴，拔到皮肤淤血为度。这个方法对于因寒湿导致的鼻炎，一拔就愈。也可以用艾条悬灸印堂穴5～15分钟，一天两次，l0天一个疗程，通鼻窍的效果非常好。此外，可以揉迎香穴、风池穴，每天早晚每穴各揉两分钟，坚持做三个月，可以通鼻窍。

迎香穴在鼻翼两侧约一厘米的凹陷处。风池穴位于项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

身体上所有的器官都可以在耳朵上找到反射区。在耳屏内侧有个内鼻点，在压痛处有空就捏捏，一日两次，一次3～5分钟，也可通鼻窍。

3、食疗方

用桂枝l0克、白芍20克、生晒参5克、黄芪10克、生姜l0克、白芷10克、大枣3枚，和白条鸡炖服。具体做法：

白条鸡洗净、切块、氽水，然后和上述药材一起放入锅内，加适量水(水将鸡块淹没)，小火慢炖到鸡肉熟透，后根据个人口味适当加入葱、姜、蒜、食盐等调料。

吃肉喝汤，一周一次。有很多人使用过，效果不错。记住，此法适合鼻塞、流清涕的朋友。

4、戴“鼻炎口罩”

具体做法是：

取鹅不食草20克、辛夷20克、白芷20克、藿香20克、冰片5克、薄荷脑5克，分别研成细末，拌均匀，撒在纱布各层之间，做成口罩。

将做好的口罩戴于口鼻，每日数次，每次1小时以上，坚持戴三个月。

更多鼻炎问题，可参照范成彪的鼻子，找到适合自己的治疗方法，