端午节，治疗鼻炎正当时！教你一招！

端午节也来了，作为传统节日的端午节也有很多的习俗，家里会准备艾叶挂在门上，今天推荐一种艾叶治疗鼻炎的方法，具体用法如下。

艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

【鼻炎】迎香穴——鼻梁——印堂——攒竹——阳白——太阳、肺俞，关元、神阙，颜面方面的艾灸一定要用好一些的艾条。

艾灸取穴：印堂、迎香

印堂，是督脉腧穴。印，泛指图章；堂，庭堂。古代指额部两眉头之间为“阙”,

星相家称印堂，因穴位于此处，故名。

迎香,属手阳明大肠经。迎，迎受也;香，脾胃五谷之气也。

艾灸补阳，最擅长抗过敏！

温阳的方法用之得当，可以改变正邪的关系，扶正而祛邪，其中艾灸就是温运

阳气的不二选择！艾灸调理过敏性鼻炎效果这么好，也不是空穴来风的，也是

有根据的，《备急千金要方》提到以灸疗预防“瘴疠温疟毒气”。《扁鹊心法》

指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百

年寿矣”。艾灸调理无非就是扶持身体的正气，用艾灸来扶正祛邪，激活人体

的自愈力，提高抵抗力，以达到治病保健的效果。

鼻炎也要注意以下这几种饮食禁忌：

1．要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。

2．日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

3．用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。