宝宝流鼻血，还在仰头塞纸巾？正确的做法在这里

流鼻血，大多数人都经历过，那种突如其来的一股暖流，夹杂着腥味，缓缓流淌……如果此时下意识的吸一下鼻子，这股暖流很可能会如火山喷发般喷射而出，场面不要太壮观！

有家长说，流鼻血不是大事，有必要去医院吗？

还真不一定！

流鼻血虽然常见，但这事可大可小。

微量出血，一般就是血管破裂导致的血管性流血，自己在家处理就行。但如果，出血量大，就是后部鼻腔大出血，有窒息风险，还是要去医院看看！

孩子为什么容易出鼻血？

引起流鼻血的原因由多种，常见几种类型：

一种是天气干燥引起的流鼻血。

干燥，会使得孩子本身娇嫩的鼻内粘膜毛细血管脆性增加，从而导致鼻出血。

另外一种是鼻腔疾病导致，如过敏性鼻炎等，春季容易诱发过敏，过敏鼻痒时，揉鼻子会导致鼻腔内粘膜摩擦出血；

还有一种就是鼻部外伤和异物，如跌倒碰伤、长期挖鼻孔造成黏膜血管糜烂，或者有孩子因好奇把小玩具、纸团等塞入鼻腔；

除此之外，维生素和微量元素的缺乏，比如孩子长期挑食，不吃蔬菜。鱼蛋瘦肉等，也会引起鼻出血。

无论是何原因造成的，一旦出现流鼻血现象，快速止血即可，若出现快速且连续出血现象，则需尽快寻去医院治疗。

鼻出血的家庭紧急处理

1、大人先要保持冷静，别慌乱，才能安抚小孩，不让孩子过于紧张。

2、让孩子保持坐位，头部稍向前倾的姿势，注意，别仰头，要低头！

不能仰头或平躺。

平躺或头扬起时，会让鼻腔内已经流出的血液，经鼻咽部倒流入口中，儿童有血液呛入气管乃至肺部的风险。严重者可导致吸入性窒息，甚至死亡。

3、用手指持续按压出血侧的鼻翼或双侧鼻翼10分钟，让孩子用嘴呼吸。

也可同时在孩子的额头或鼻根部，敷湿冷毛巾或包裹毛巾的冰袋，有利于局部血管收缩，可以减少出血。

一般按压10分钟，出血大多能停止。鼓励孩子吐出流入口腔内的血液。

4、如果以上办法仍止不住出血，可尝试压迫填塞的方法止血。

即用医用脱脂棉搓成鼻孔大小形状，于鼻腔内充填。记住不要塞得太松，松垮状态下止血效果不佳。同时继续捏住双侧鼻翼10分钟左右，待血止住后，建议再去往当地医院看诊。

切忌不要往孩子的鼻腔里塞纸巾，一方面手纸未经消毒，容易继发鼻腔感染炎症，另一方面手纸填塞入鼻腔的深度和压迫止血的程度不够，止血效果不如医用棉。

5、如果压迫填塞的方法仍不能止血，就需要马上去医院。

6、鼻出血有以下情况，也应该去医院：

鼻出血后孩子精神萎靡、面色苍白，心率快，感觉心慌、乏力，呼吸困难时，则更需要第一时间就诊医院耳鼻喉科紧急治疗；

鼻出血暂时止住后，不久后再次出血。

孩子近期反复的鼻出血；

外伤、鼻腔异物导致的鼻出血；

鼻出血的同时，伴有其他出血异常，包括身上出血点，瘀斑，胸骨后疼痛，有尿血，便血，频繁的牙龈出血等状况。

如何正确预防鼻出血？

1、保持空气湿润

干燥原因是引起鼻出血首要因素，所以首先要房间里需要应用加湿器，有条件用纯净水定时加湿儿童所在卧室和活动客厅，维持室内湿度。

也应注意室内通风，要常开窗换气，减少细菌病毒室内滋生。

2、适当清洁鼻腔和湿润鼻腔粘膜

建议适当使用生理性盐水喷鼻，维持鼻腔湿润状态。

有鼻炎儿童，一天几次生理盐水洗鼻，之后用少量凡士林涂抹鼻腔，适当清除鼻腔内鼻分泌物及过敏原，减少鼻炎的发生概率。

3、预防呼吸道感染

包括上呼吸道感染，咽喉炎等，适当锻炼身体，充足睡眠，接种疫苗，增强免疫力，避免疾病导致的发热等因素引发的鼻出血。

4、纠正孩子挖鼻孔的行为，减少鼻外伤几率

不用力擤鼻涕，有鼻内干结分泌物时，家长帮助儿童湿润后清理鼻腔，减轻孩子鼻腔不适感。

5、改善孩子饮食，避免干燥

让孩子多饮水，进食新鲜蔬菜水果，补充多元维生素，如西红柿、梨苹果，白菜、芹菜，胡萝卜、橘子等，少食辛辣、油炸肥腻的食物。

其实，儿童鼻出血很常见，儿童鼻出血的原因虽然很多，但大多是自限性疾病（靠自身机体调节能够控制病情发展，并逐渐恢复痊愈的疾病）。

血液病或其他问题所致的病因还是很少见，所以家长不用过于担心。

最后总结一下：

鼻出血，不可怕，

轻微流血多常见，

做好预防很重要，

学会止血是关键！