影响孩子颜值，引起智力下降、记忆力下降……这种病青少年高发，还容易误认成感冒！

有这样一种病 数据表明

咱们国家有

3亿多人

正在被它困扰

其中

青少年儿童占了2/3

而且据说这种疾病

会严重影响孩子的

面部发育

颜值会大打折扣

还可能

影响大脑神经系统的发育

引起智力下降

记忆力下降

思维不集中

反应迟钝等

同时还会

影响孩子睡眠

间接导致发育迟缓 长不高

今晚湖南都市频道九点半播出的

《

健康生活家》

我们邀请到了

湖南中医药大学第一附属医院业务副院长

湖南省中医耳鼻咽喉科专业会主任委员

博士生导师 朱镇华教授

来给我们讲解这种

既高发且顽固的常见病

过敏性鼻炎

当孩子打喷嚏、鼻塞、流鼻涕

不少家长都以为是冻着感冒了

其实有可能是得了鼻炎！

过敏性鼻炎常见症状

过敏性鼻炎最常见的4大症状：打喷嚏、流清涕、鼻痒和鼻塞。

但并不是所有儿童患过敏性鼻炎后都会同时出现这4大症状，而是会根据孩子的年龄不同而产生不同的变化。

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婴幼儿时期，

患过敏性鼻炎后主要症状就是鼻塞。由于婴幼儿无法表达自己的鼻塞，所以往往需要我们家长自己去发现，例如孩子突然张口呼吸、打鼾、揉鼻揉眼，甚至出现喂养困难等。

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学龄前儿童，

患过敏性鼻炎的主要症状也是鼻塞，还可能会伴有眼部症状和咳嗽。

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到了学龄期，

患儿的主要症状就会有些不同，主要多为清水样涕，可能伴有眼部症状和鼻出血。

有个很典型的场景：孩子老是吸鼻涕，让TA把鼻涕擦掉，一擦能擦完一包纸——这个时候家长一定要注意了，孩子很可能就是患上了鼻炎，一定要尽早就医。

除了主要症状，还有一些全身症状也需要我们家长在日常生活中细心观察，例如婴幼儿患过敏性鼻炎的时候，很有可能伴有湿疹或哮喘。除此之外，还可能出现以下表现：

（1）“过敏性黑眼圈”或“熊猫眼”

（panda eyes）：指下眼睑由于慢性充血变黑，黑色的深度与病程和疾病严重程度相关。过敏性鼻炎幼儿的表现可能不明显。

（2）“过敏性敬礼症”

（allergic salute）：指患儿为缓解鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌或手指向上揉鼻的动作。

（3）“过敏性皱褶”

（allergic crease）：指患儿经常向上揉搓鼻尖导致外鼻皮肤表面出现的横行皱纹。

我们的小哪吒可能就是过敏性鼻炎的患者。

过敏性鼻炎要如何改善？

我国约有 3000 万哮喘患者，仅有四成患者病情得到控制，哮喘死亡率远高于发达国家。在这个触目惊心的数字面前，过敏性鼻炎贡献不小。

鼻炎虽然不可根治，但是它也杀不死人啊，杀不死我们的，只会让我们变得更强。

正确科学的治疗手段，才是我们敢与鼻炎同台对抗的武器。

非过敏性鼻炎的情况复杂，难以概括。但对过敏性鼻炎的患者，3 个办法就可以缓解一定症状，防止病情恶化。

1. 远离过敏源，做好防护。

如果对花粉过敏，就少在春夏出门，如果对尘螨过敏，就要做好室内清洁，如果空气污染很严重，就要做好个人防护，尽量减少外出。

2. 保持鼻腔清洁。

根据变应性鼻炎诊断和治疗指南（2015），使用 40 ℃ 的生理盐水冲洗鼻腔能够明显改善喷嚏和鼻塞症状。

3. 谨遵医嘱，远离偏方。

目前过敏性鼻炎的用药以鼻喷糖皮质激素等为一线用药，在遵照医嘱的情况下使用能够有效缓解症状，副作用微小。规律科学用药是有效控制症状的关键。

鼻用喷雾剂误区与正确使用方法

使用误区：

开封于一年前；偶尔用一两喷；没有按照说明书使用；用后使劲吸鼻涕、抬下巴仰头；将喷头几乎完全塞进鼻孔；对准鼻根部，猛地一喷一吸；擤了擤鼻涕。

正确使用方法:

首先是遵医嘱规律用药，检查使用的期限，摇匀药物，并试喷。

擤净鼻涕，清洁鼻腔。保持自然头位，头稍前倾。

置入喷头前端，对准鼻腔外侧壁，喷药开始同时轻轻以鼻部吸气，要双手配合操作，一手拇指托在瓶底，食指与中指分别放在喷头的两侧，夹住喷头，另一只手按住未喷药侧鼻翼。

清洁干净喷头后盖上外盖，防止鼻腔分泌物及残留药物长时间存留堵塞喷头。

用药结束后避免即刻用力吸鼻涕、擤鼻涕，以保证药物与黏膜的接触时间和药物吸收。