鼻炎患者的饮食禁忌

鼻炎指的是鼻腔粘膜的炎症病变，可分为急、慢性鼻炎。日常生活中，它属于很常见的一种疾病，有的时候不知不觉中就得了鼻炎，而且特别烦人，小编在这里为大家总结日常饮食注意事项，有助于缓解鼻炎症状，一起来看看吧。

（1）鼻炎患者应多喝水，多吃一些新鲜水果、蔬菜。多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鱼类、杏仁、核桃、豆腐等。另外，多吃一些含维生素丰富的食物，比如蘑菇、黄花菜等。

（2）避免吃一些产气性食物，该类食物易使人有饱涨感。

（3）尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、咖啡、芥末等，该类食物会刺激胃液分泌或导致胃粘膜受损。避免饮酒。

（4）进食一些酸性食物时，尽量于饭后食用，比如桔子、凤梨等酸度较高的水果。

（5）禁止吸烟，过敏性鼻炎对外界气体的敏感度很高，特别是寒冷和刺激性气体，吸入后会加重鼻塞、流涕等症状。

（6）不要吃寒凉生冷食物，该类食物易加重虚寒症状，比如凉水、凉菜等。

（7）过敏体质患者应避免进食一些易导致过敏的食物，比如鱼、海鲜等，也有一些蔬果易导致过敏，也要注意。可多吃些抗过敏的食物，比如胡萝卜、洋葱、大蒜等。