4个方法缓解鼻塞，鼻炎和感冒都适用

1.生理盐水洗鼻

不论过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，病毒感染还是细菌感染，洗鼻统统都适用，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。生理盐水冲洗之后，把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，增加气流，呼吸就能通畅了。

2.湿毛巾敷鼻

如果因感冒等情况使鼻黏膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

3.冲洗鼻腔

目前市场上有各种洗鼻装置，能冲刷鼻窦，缓解鼻塞。需要注意的是这个方法6岁以上的人才能使用。

4.按迎香穴

2021年校园招聘会即将开始，为满足各用人单位校园招聘的需求，帮助我校求职同学找到心仪的工作，现对2021年校园招聘相关事宜进行如下安排。