咽炎“死对头”已发现，不是消炎药，坚持调养，喉咙好，肺干净

生活中，很多人都有类似的经历，时常感到喉咙发痒，有异物感，咳不出来也咽部下去，以为是感冒/上火，一味的喝凉茶，却毫无起色。一查才知道，是慢性咽炎在作怪。

慢性咽炎是慢性炎症，一旦患上就会反复发作，很难治愈，着实让人苦恼。

哪些原因可导致慢性咽炎反复发生？

1、干冷空气刺激，粉尘、油烟、等不良空气的刺激下，炎症就会反复发作。

2、有咽炎，还不注意饮食，经常吃辣的，热气的食物，经常抽烟喝酒，也会给 咽喉造成一定的伤害。

3、春暖花开时，鼻炎发作的人较多，而鼻炎与咽炎相互影响，相互加重，鼻腔内的分泌物流经咽部，感染咽部，长期反复的刺激也会引起咽炎。

4、与用嗓习惯有关。长时间大声的说话，也会使得 咽喉黏膜受损，导致咽炎反复。

5、再有就是有胃病的人，不及时解决胃部问题，也会导致咽炎反复。

如何判断是不是慢性咽炎，看看这几个症状你有吗？

1、喉咙是发痒，好似有蚂蚁在爬

2、嗓子感觉有东西堵着，越在意感觉越明显

3、晨起用力咳出分泌物，刺激性咳嗽

4、咽喉部位变得敏感，刷牙时感到恶心干呕

5、咽干、咽痛，频繁吞咽

咽炎“死对头”已发现，不是消炎药，坚持调养，喉咙好，肺干净

咽炎很容易发作，外界诸多不良刺激，会引起咽喉不适，这时候很多人会选择用消炎药来缓解不适，这是不对的，治标不治本。该如何防止咽炎发生，千金要方中记载的咽炎食疗方，银舌香茶，能消炎抑菌，咽炎舒服，肺也干净。

具体做法：

银耳，枇杷果，橘红，桔梗，甘草，山药，莲子，大枣，枸杞，玉竹，这些干食材准备好，碾碎，用纱布包裹好，煮成银舌香茶水，每天喝2-3杯就够了。或者用现成的茶包替代。

银耳，滋阴润肺，提高咽部抵抗力；桔梗利咽止咳，化痰，枇杷果，润肺止咳，消痰；甘草消肿散结；橘红清肺热，止咳祛痰，玉竹润燥止渴，舒缓咽喉。饭后半小时喝，有助修复咽部黏膜，化痰止咳，润喉利咽。

且这些都是药食两用的食材，可以长期饮用调理，对身体不会有副作用。