肺不好的男人，吸烟时会出现4个信号，若4个都有，提示你该检查了
对于一些不成熟的男人来说，吸烟是成熟男人的标志，很多男人年轻的时候开始接触香烟，时间一长，等察觉到香烟的危害的时候，再想戒烟已经晚了，因为吸烟会上瘾，让人难以戒掉！
而吸烟对人体伤害最大的莫过于肺了
人体肺脏有强大的过滤作用，帮助我们过滤空气中的有害物质，而香烟燃烧产生的有害物质，会粘附在肺部的纤毛上，影响肺纤毛的工作，所以若是长期吸烟，肺部纤毛就会停止工作，这也是吸烟者更容易患癌的原因。
其中大约90%的肺癌都与吸烟有关系，特别是近些年来肺癌人数不断增加，长期吸烟与长期吸入二手烟，都是诱发肺癌的主要原因。
经常吸烟的你，肺还好吗？
肺不好的男人，吸烟时会出现4个信号，若4个都有，就要注意肺脏健康了！
1、吸烟时干咳
若是吸烟的时候，只是偶尔咳嗽一两声，可能只是被烟雾刺激到了，若是吸烟的时候出现频繁的刺激性干咳，就要注意了，很有可能是香烟刺激到了支气管，出现了支气管炎症，这也是肺癌早期的一个征兆。
2、吸烟时咳痰
长期吸烟的人，很容易出现肺部损伤，尤其是当肺部肿瘤出现的时候，前期并没有什么明显的不适，只有当肿瘤不断增大的时候，挤压血管，血管破裂出血的时候，会出现咳血或是痰中带血的情况，当出现这种情况的时候，一定要警惕支气管疾病和肺癌。
3、吸烟时胸痛
吸烟的人，不仅仅会患肺病，还容易引发心脏病、以及心梗等心脑血管疾病的发生。
而肺部肿瘤出现的时候，早期会表现为钝痛或者隐痛，疼痛位置不准确，不固定，疼痛时间能够持续数分钟。
4、吸烟时呼吸困难
当肺部肿瘤长到一定大小，会压迫肺部的支气管，通常表现为呼吸困难，伴随有胸闷、难以吸气等症状，严重的还会出现喘鸣。
中医总结，肺不好的人，身体会有以下9个信号，占的越多，肺越“烂”！
肺活量变差、呼吸无力、胸闷气短
手指末端变粗大，指甲变黑
眉毛干枯、头发焦黄
容易感冒着凉、鼻孔干燥发痒
鼻炎反反复复总不好，容易过敏
胸闷、胸痛、晚上睡觉呼吸不畅
咳嗽增多，痰中带血
排便无力、咽喉肿痛
凌晨4-5点容易突然醒来，黑眼圈重，精神欠佳
肺不好，百病生！抽烟的人，最伤肺，要注意及时“清肺”
老中医推荐养肺小经方：
取罗汉果、胖大海、栀子、茯苓、贡菊、桔梗、甘草等八味原材料配制成茶，开水冲泡5分钟，每天2杯，清肺润燥、润肺解毒、清除肺部淤毒，坚持下来，肺脏或能焕然一新！
罗汉果：生津止渴、润肺止咳，能够缓解肺热咳嗽、百日咳等不适；
胖大海：清热润肺、利咽开音、能够缓解肺热声哑、喉咙干痛、头痛目赤等；
桔梗：宣肺生血，用于肺阴不足，祛痰镇咳
贡菊：清热解毒、清净五脏、排除肺火，缓解咽痛
以上8种食材，搭配在一起，润肺利咽、生津止渴、润肺止咳、缓解咽喉不适，效果极佳，经常吸烟的人，每天喝上2杯，坚持2月，清理尼古丁，肺“干净”了，身体少生病。
另外吸烟的人，以下几个伤肺的坏习惯，一定要早点改：
空腹抽烟——易引发支气管炎
边喝酒边抽烟——增加致癌风险
饭后吸烟——危害心血管健康
“事后烟”——增加心脑血管疾病风险
一支接一支——毒素多，伤害大