冬天是儿童过敏性鼻炎的高发季节,如何正确防治它
儿童过敏性鼻炎大多数发生在冬季,因为冬季气候寒冷,空气干燥,小孩处在生长发育期,免疫机制还不完善,抵抗力相对较低,极易患上过敏性鼻炎,若感冒也可诱发过敏性鼻炎,主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕,可伴有头痛,如不及时控制,可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘,顽固性头痛等并发症,严重者可导致记忆力减退,智力发育障碍,影响小儿的学习和生长发育,长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。
过敏性鼻炎的病因
一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。
客观原因是环境改变,刺激性气体,病毒感染,饮食,运动,居住环境变更都会造成儿童患上过敏性鼻炎。比如螨虫过敏家里只有多清洁床上用品,比如花粉过敏就不要去有花的地方。增强抵抗力,预防感冒都会减少患上过敏性鼻炎的机会。
季节变化对于儿童过敏体质来说也是一个影响比较大的因素。比如秋冬季节是感冒高发季节,孩子患上感冒以后诱发过敏性鼻炎是再正常不过的现象了。还有初春季节也是非常容易感冒的,感觉春天来了穿的少了,但是冷空气还是偶尔会来一场,很容易就感冒了。
过敏性鼻炎一点都马虎不得,因为儿童的呼吸道比较脆弱,患上过敏性鼻炎以后非常容易诱发过敏性鼻炎。而且有过敏体质的儿童气管更容易患上高反反应,过敏性鼻炎久治不愈就转化为了过敏性哮喘。
过敏性鼻炎与感冒的症状区分
冬天气温变化大,是过敏性鼻炎高发的季节。但是由于过敏性鼻炎的症状与感冒“长得像”,多为打喷嚏、流鼻涕和头部疼痛,所以发病时很多人误以为是感冒,没引起重视,结果发展成了哮喘,损害了身体健康。其实只要大家多留心,抓住这4个要点,可以轻松区分。
1、持续时间不一样
对于一般的风寒感冒而言,如果不吃药,持续时间大约为7天,之后就能康复。因为身体中含有免疫细胞,能对抗风寒,维持体内平衡。而过敏性鼻炎是由于过敏源引起的,比如热冷刺激、花粉等,所以只要接触到这些物质,鼻炎就能立即发作,因而持续时间相对较长。
2、鼻涕不一样
在感冒初期留的鼻涕多为清水样,后期由于免疫细胞的作用,呈现出黄色、绿色等浓稠状态。但是鼻炎不管是在初期还是后期,都是清水样,不会发生较大变化。
3、发病部位有差异
当身体出现感冒时,精神状态会明显下降,身体多处都有感觉,比如喉咙出现发痒、四肢略有酸痛等。但是过敏性鼻炎是过敏源刺激鼻腔,身体产生应激反应形成的,主要的不适感也主要在鼻腔内,比如鼻腔发痒、流鼻涕等,其他身体部位的难受程度相对较浅。
4、发病时间不一样
只要受冷就会出现感冒,所以并没有特别的发病时间,不过换季时患病人数相对增多。过敏性鼻炎的多发季节集中为此时环境中的过敏源相对较多,容易反复发作。
儿童过敏性鼻炎应如何治疗
1、寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。过敏原通常分为室内过敏原和室外过敏原两种。室外过敏原常引起季节性过敏性鼻炎,最常见的室外过敏原有花粉,树木等季节性植物类物质。室内过敏原常引起常年性过敏性咳嗽,最常见的室内过敏原有动物(猫、狗等)毛屑、粉尘、螨虫(屋尘螨等)、蟑螂、真菌以及各种可能引起部分人群过敏反应的食物(如鸡蛋、牛奶、红肉)等。
2、对症治疗
第一大类药物是抗组胺药,通常建议使用第二代抗组胺药。有一定的抑制作用。第二代抗组胺药,临床上使用广泛,效果也得到了认可。缺点:不能长期使用。
3、过敏体质的改善
调理过敏体质,改善肠道免疫。针对过敏的发病机理,一致认为,治疗必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质,调节免疫IgE,这是治疗过敏性鼻炎最直接有效的办法。一点就是我们还需要对于传统的治疗过敏性鼻炎的方法做一个了解。一般来说就是以药物治疗和打针治疗为主,这种治疗的方法有不少的缺点以及弊端,特别是长期服用的话就会有对于疾病的耐药性,效果不会很好了,这个也需要患者注意。
由于益生菌本身在肠道内就像过客一样,无法长期在肠道繁殖生长期,若要在肠道内生长及发挥有效功能,就得提供它足够生长的必要营养素,欣敏康益生菌之唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌的特性是肠吸附能力佳,具有耐酸性,能有效促进IFN-γ分泌来直接阻断过敏原与长期附着在肥大细胞和嗜碱粒细胞上的IgE致敏受体的结合,使肥大细胞和嗜碱粒细胞不再受过敏原刺激分泌过多的炎性介质而作用于人体从而从根源杜绝了过敏的发生,并且能够达到让广大过敏患者接触过敏原而不再过敏,大大提高免疫系统的识别能力,让机体最大程度的发挥环境适应能力,解决IgE就是解决过敏之源,减少IgE、阻断IgE与过敏原的结合力才能彻底解决过敏反复发作的难题,针对小儿过敏性鼻炎导致的鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、耳闷、眼睛发红发痒及流泪等过敏症状。同时,欣敏康益生菌通过肠道定植才能在肠内形成菌种优势,进而能绵延不绝的发挥它本身免疫调节的功能。通过了胃酸和胆盐考验,从而得以顺利的在肠道发挥其它抗过敏功能,实验证明抗过敏组合物欣敏康益生菌可以通过人体消化系统严格环境的考验。
4、生活调理
均衡的营养:多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外,有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。
适度的运动:每天适度的运动,可以增加人体肾上腺的分泌,有抑制过敏的作用,对于过敏性鼻炎的改善,有不小的帮助。在各项运动项目中,则又以规律而渐进的运动种类为上选,例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然,如果能利用运动时晒太阳是最好不过了,因为缺乏太阳照射的人,不但比较怕冷,情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳,虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力,但有一些医师则认为,游泳容易造成冷的刺激,而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前,鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。
规律的生活作息:养成早睡早起的生活习惯,避免因过度劳累使体质偏酸性,影响免疫系统的健全,也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。