过敏性鼻炎危害较多，不想反复发作，3个措施需早点做好

身边患有鼻炎的人比较多的，总是不断的流鼻涕、打喷嚏，不知情的人会以为是感冒的症状。过敏性鼻炎是鼻炎的一种，一旦接触到了过敏物质，就会有一些不良的表现。患有这种疾病的人会感觉很困扰，因为病情一直反复发作，对生活已经造成了极大的影响。那么如何才能缓解疾病呢？

做好3个措施，可避免过敏性鼻炎反复发作

1、进行免疫治疗。过敏性鼻炎确实是让人非常头痛的一种疾病，一些人可能是对灰尘、花粉过敏，那么一旦接触了这些物质，就会打喷嚏、流鼻涕，需要不断的擦鼻子，一天下来，鼻子会变得又红又肿。这时候不妨用免疫治疗的方式来缓解症状，可以有效的将病情控制住，还可以改善过敏性鼻炎的症状。当然治疗过敏性鼻炎有很多种方式，若是其它的方法效果不是很好，就可以尝试一下免疫治疗，坚持治疗的话，可以看到不错的效果。

2、远离过敏原，这是最根本的一个方法，从源头上根除，就可以避免过敏性鼻炎复发。知道自己对哪些物质过敏，就尽量的避开，少接触过敏原，可以减少过敏性鼻炎的出现。饮食方面也要多加注意，少吃一些会导致过敏的食物，合理饮食，能够避免过敏性鼻炎变得越来越严重。

3、正确用药，疾病反复发作会让人非常的头疼，也可能会影响到生活的质量。一些患者可能觉得症状不严重，所以没必要吃药。但正确的用药，实际上能够大大的缓解过敏性鼻炎的症状，并且也可以提高生活质量。治疗过敏性鼻炎的药物有很多，需要结合自身的病症去合理的选择药物，选择适合自己的，效果会更好。

过敏性鼻炎虽然常见，但如果不缓解让它一直发展下去，会给身体带来很多的危害。最大的困扰就是需要不断的擤鼻涕，鼻塞会导致呼吸不通畅，为了能够更好的呼吸，就只能通过嘴巴来呼吸。用嘴巴呼吸时，一些细菌和病毒可能会进入人体，无形中增加了患呼吸道疾病的风险。

长时间处于鼻炎的状态，嗅觉神经很容易受到损伤，长期下去，嗅觉可能会变得越来越差，严重的情况下甚至会闻不到味道。鼻塞的人，晚上睡觉时很容易出现打呼噜的现象，短时间内可能没什么变化，但长期下去，则可能会出现缺氧症状，所以患有过敏性鼻炎的情况下，最好是及时治疗，不要让鼻炎对身体造成损伤。

可能一些人不知道自己是否有过敏性鼻炎，每次流鼻涕都以为是感冒引起的，正常情况下，感冒治愈后，流鼻涕的症状就会缓解，如果是一直得不到改善，则最好是做个检查。患有过敏性鼻炎的人，要学会用正确的方式来治疗，远离过敏原，选择合适的药物服用，可以有效的缓解过敏性鼻炎。平时要注意做好鼻子的护理工作，不要太用力的擤鼻涕，不要经常用嘴巴呼吸，避免给身体带来麻烦。