缓解鼻炎痛苦的四个妙招，值得收藏！

感冒了，几天鼻塞痛苦不堪，长期鼻塞，头晕脑胀。

不停的吃鼻炎药，怕有副作用，不吃药又呼吸不畅。

下面我们来看看

有没有借助其他物质

改善鼻子不通气症状的妙招

熏蒸法

如果我们的鼻子有不通气的情况，烧一壶热水，倒进杯子里，用鼻子靠近去吸热气，这样子就能够疏通鼻子了。如果没有用的话，可以再换一杯，基本上五分钟就可以缓解症状了。

也可以用食醋20毫升，烧开，患者吸入蒸气，鼻塞自解。还可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

按摩迎香穴

鼻炎患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。

若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。

食疗法

可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

橘皮冰糖饮料

新鲜橘子皮切丝，加适量的冰糖，用开水直接冲泡饮用便可

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

的确，鼻炎已经严重影响了很多人的正常生活，尤其在咱们阿克苏，每年春夏季风沙大，更是糟心。

在【阿克苏微动力·善行在路上】参与商家中，有一家【龚庭鼻炎馆】在健康路鑫大公寓楼下（一小对面），建议患有鼻炎的粉粉们可以前去了解咨询一下。小编专门咨询了一下，近期前往咨询了解还可以享受免费体验、免费试用。

┃编辑：小小 校审：银东 终审：刘金杰