如何有效防治过敏性鼻炎？关键看这三点！

过敏性鼻炎是一个很小的病？过敏性鼻炎治不好？关于过敏性鼻炎，你了解多少？

近日，北京市耳鼻咽喉科研究所所长、首都医科大学附属北京同仁医院党委书记兼副院长张罗教授向媒体谈到，我们应该重视过敏性鼻炎，它是一个常见的难治性的疾病。据一项流行病学调查显示，约有20%的中国人群有过敏性鼻炎症状。

过敏性鼻炎也是一种“富贵病”

在西方发达国家，有过敏性鼻炎症状的人群更为常见，约有30%～40%的人患有过敏性鼻炎。张罗介绍，过敏性鼻炎在某种程度上也是一种“富贵病”，有点像高血压、糖尿病，在社会经济条件不发达的地方发病率比较低，社会经济条件好的地方发病率比较高。一些经济条件好的家庭，家长对孩子疼爱有加，生活环境太过于追求干净，孩子对外界细菌抵抗力下降，容易形成过敏体质。另外，抗生素用得过多，也易致孩子免疫系统紊乱，引发过敏。

部分过敏性鼻炎患者与空气中的过敏源如花粉、螨虫等接触，就会出现鼻炎的症状。为什么在同样的环境里有些患者有症状表现，有些又没有事呢？

张罗表示，这主要是因为患者身体的免疫系统对过敏源有特殊的反应，过敏性鼻炎不仅仅是鼻子的疾病，更是全身免疫系统异常在鼻腔黏膜的体现，是全身的异常在局部的表现，这是过敏性鼻炎的基本知识。

如何防治过敏性鼻炎？一般建议患者尽量避免接触过敏源，例如出门的时候可佩戴口罩，床上用品、衣物多晒晒太阳，除螨；在医生的指导下进行药物治疗；儿童患者应尽早地进行免疫治疗，防止过敏性鼻炎发展成为哮喘。

长期患鼻炎对人的精神、情绪影响大

过敏性鼻炎症状看起来就是鼻子的症状，但是如果长期患病，鼻子不通气、流鼻涕、打喷嚏，对人精神情绪的影响也非常大。

国外有这样的研究，在北美地区或欧洲，每到花粉传播季节，自杀的人数就会明显增高。因为花粉传播季节里鼻子有症状，病人很痛苦，又得不到解决，就会影响睡眠，时间长了以后，患者精神就会压抑、焦虑、抑郁，最后出现自杀的极端情况。

也就是说，鼻部疾病的症状和患者的精神情绪是密切相关的。日本学者曾做过研究，每天多听莫扎特的音乐、多看喜剧电影，鼻部疾病的症状就会得到减轻。这些都有科学依据，说明鼻部疾病的症状对人的精神和情绪有显著影响。

过敏性鼻炎难治？

张罗总结道，过敏性鼻炎是一个常见的、难治性的疾病。但是并不是说它治不好，现有的治疗方法对过敏性鼻炎还是有很好的治疗效果。比如说过敏源诊断明确的免疫治疗法，有些病人对花粉过敏，不接触到它就没有这些症状了。

另一方面，目前在临床上治疗最主要靠药物来控制过敏性鼻炎的症状，主要的药物有鼻喷激素类药物、口服抗组胺类药物、鼻腔冲洗辅助治疗方法等，还包括传统中医药治疗，如用针灸缓解过敏性鼻炎症状等，它们在治疗过敏性鼻炎中都发挥了一定的作用。

总体来说，目前的医疗条件对过敏性鼻炎还是有很好的综合治疗的措施，希望患者能够接受到更多正确的知识，了解科学的防治方法。