慢性鼻窦炎久攻不下怎么办？3个中医食疗方，大人小孩都适用！

慢性鼻窦炎是一种非常常见的疾病，在我国可能有着数以千万计的慢性鼻窦炎患者。一旦得了慢性鼻窦炎，可能就是长期伴随，经常需要准备纸巾，迎接“鼻涕”的到来，给患者的生活和健康带来了极大的困扰。

【给大家带来用以辅助治疗慢性鼻窦炎的食疗与日常保健方法】

鱼腥草饮

【材料】新鲜鱼腥草250-1000克（或干品30-60克）；

【用法】鲜品捣汁饮服，干品冷水浸泡2小时后，煎煮一沸，频频饮服；

【作用】清热解毒，利湿排脓。

辛夷花粥

【材料】辛夷花10克，粳米100克；

【用法】将辛夷花择净，放入锅中，加清水，浸泡5-10分钟，水煎取汁，加粳米煮为稀粥，每日1-2剂。

【作用】散风寒，通鼻窍。

白扁豆粥

【材料】白扁豆30克，党参10克，粳米100克；

【用法】白扁豆、党参同煎30分钟，去渣取汁，加入粳米煮成稀粥，早、晚空腹食用；

【作用】益气健脾。

明.氏..轻...渊

【材料】由辛夷、苍耳子、白芷、薄荷、等十余种中药制作而成。

【作用】对慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等有效。

【慢性鼻窦炎应该如何护理？】

第一，患者应该积极锻炼身体增强抵抗力，预防上呼吸道的感染。

第二，避免挖鼻等不良习惯，损坏鼻腔粘膜

第三，少吸烟尽量避免二手烟，保持呼吸的畅通。

第四，饮食上尽量清淡，避免辛辣、刺激性食物，对鼻腔可能造成不良影响。