鼻炎难治?用一个方法,治好鼻炎不花冤枉钱!

文 / 声音社交实验室
2019-06-19 17:49

鼻炎虽不是什么大毛病,但缠上身是真的影响生活、影响心情!

下面说一个方法:

用冷水洗洗

鼻炎发作时脑袋昏昏沉沉,每天接一盆冷水,用鼻子把冷水吸进去,再擤出来,洗掉鼻腔里的脏东西。这之后,鼻炎慢慢好起来,鼻粘膜的抵抗力也增强了。

我儿子也是过敏体质,从三四岁起,我就给他进行尘螨脱敏治疗,并用海水洗鼻。平日早晚给孩子各喷一次等渗生理盐水进行保健,每个鼻孔各喷两三下。鼻炎发作或感冒时,就喷高渗海水抗炎、缓解鼻塞。喷完后,让孩子仰卧3到5分钟,再起来将流进嘴里的海水吐掉。

还可以做鼻保健操,可促进鼻腔血液循环,宣通鼻窍、缓解鼻塞,增强鼻部抵抗力。每一步做36下,早晚各做一次,步骤如下——

先用双手食指按压鼻翼两侧一指旁开处的迎香穴,要有一定力度;

随后双手食指沿鼻根,做上至鼻根、下至鼻翼两侧的推擦动作,至鼻翼有发热感;

最后用双手食指按压印堂穴。

每个人的情况不一样,以上方法请在指导下使用!如果你有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔炎症,戳这里咨询