艾灸治鼻炎,正确做法!90%以上的人都做错了!

文 / 百姓那些事
2019-06-19 12:40

现实生活中,鼻炎患者非常多,尤其是季节交换时鼻炎更易发作。

其主要包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。今天就和大家讲讲艾灸治疗鼻炎的方法。

西医对此没有什么好的治疗方法。

中医讲:“邪之所凑,其气必衰。”

我们用艾灸治疗,无非就是扶持身体内的正气,用艾灸来进行扶正劫邪,平衡阴阳,防治疾病,康复保健。

鼻炎治疗先从治肺、大肠、胃入手。

中医认为,肺开窍于鼻,即肺脏通过鼻与外界相通;大肠经和胃经的经脉循行也经过鼻;所以,鼻炎的治疗要从治肺、大肠和胃入手。

鼻司呼吸、闻香臭。呼吸不畅多从肺、大肠论治,不闻香臭多从脾胃论治,由于这两种症状常常同时出现,所以治疗鼻炎一般同时调理肺、大肠和胃。

其总病机为气机不畅,体内之气与自然界清气交换不畅所致。按照经络理论和面部各部所候脏腑理论治疗,加上艾灸的温通之功,鼻炎可以明显缓解或者痊愈。

穴迎香、鼻梁、印堂、攒竹、阳白、太阳、合谷、肺俞

迎香为大肠经的经穴;按照面部所候脏腑理论,印堂属肺;其余各穴亦均取其局部的治疗作用。

注意这些局部选穴主要是临床常用的经验效穴,其他局部穴位也会有一定疗效,总体效果可能会有所差异。

合谷、肺俞为远端取穴;合谷为阳明经穴,中医里有句经典叫做“面口合谷收”,意为头面五官疾病均可取合谷穴。

肺俞穴可以治疗肺脏及与肺脏相关的疾病。

艾灸肺俞穴一方面可以增强治疗鼻炎,另一方面,还可以修复因为鼻炎等疾病对肺造成的损伤,可谓一举两得。

除了灸疗,自我的鼻部按摩也是一种简便方法。

用两手食指分别来回擦动两侧鼻唇沟,至鼻通、局部温热。每天不定次数。

一般至少在清晨起床、午睡醒后、晚上睡前(此时均为阴阳变换的时间点)做一次。

注意事项:

1、天气干燥时,在灸的时候注意不要过热,避免过热伤津。

2、过敏性鼻炎应积极查找过敏源,避免接触。

3、不要让鼻子长时间暴露在过冷环境中,一冷一热也很容易诱发鼻炎。

4、鼻塞不可强擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

5、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等,秋天干燥时更应注意。

6、经常锻炼身体,适当户外运动,增强抵抗力。