鼻炎吃什么?1块猪肺,1把鱼腥草,不再担心鼻炎、流鼻涕了!
如今随着人们生活质量的提高,鼻炎患者的数量却是越来越多。经常会出现头痛、鼻塞等症状,从而影响正常的生活、学习和工作,并有很多人花费了大量的金钱和时间。因此做好预防以及正确治疗很关键。
患上鼻炎的原因有什么:
1、空气污染
空气污染加剧,环境质量差,对于体质较弱的患者来说,会导致细菌、病毒变异,诱发鼻炎出现。
2、感冒
很大一部分鼻炎都起源于久治不愈的感冒,患上感冒时会感觉全身无力、疲劳,抵抗力极具下降,病菌更容易侵入人体。
3、鼻腔疾病
鼻如果说患者本身就患有鼻甲肥大、鼻息肉,等这些鼻部常见病,治愈不彻底或者病变的话也会引起鼻炎。
鼻炎带给我们的危害:
1、睡眠无法充足
半夜会因为鼻炎的发作导致鼻子堵塞,呼吸不畅,被憋醒,循环往复,导致睡眠不充足,白天精力下降。
2、诱发咽喉炎
浓稠的鼻涕无法排除,流向咽喉,并携带着病菌,长期刺激咽喉部位,就会导致咽炎发病。
3、局部功能障碍
鼻塞严重时可引起缺氧,长期缺氧会导致全身重要器官组织出现局部功能障碍,比如心脑血管、肺部、肾脏等。
缓解鼻炎的食疗方式是:
1、鱼腥肺汤
主备材料:猪肺一块,鱼腥草80克。
烹饪方法:把猪肺冲洗干净,洗净肺中的血水,用刀切成块状。把鱼腥草用清水冲洗干净,然后连同猪肺块一起入砂锅,添加适量的清水,大火煮滚后改小火煲至熟透。出锅前加适量的食盐调味即可。
2、藕片加苦瓜
所需材料:苦瓜一根,莲藕一段,红辣椒两支,葱姜蒜适量,食盐适量,植物油适量。制作做法:苦瓜切条绰水,莲藕洗净去皮切成条状,红辣椒切块,在炒锅内放入适量的植物油加热,放入葱姜蒜,炒香后接着放入莲藕条和苦瓜条,翻炒10分钟后即可做好!
每个人的情况不一样,以上方法请在指导下使用!如果你有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔炎症,