鼻炎按揉迎香穴就能治愈,你听说过吗?(收藏版)

文 / 日常养生汇
2019-05-30 11:48
【常见病小课堂】

鼻炎是由于鼻腔血管的神经调节功能紊乱,导致以鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增多为特征的一种慢性炎症。病变表现为鼻黏膜肿胀,血管扩张、充血,黏液分泌增多,间质内淋巴细胞和浆细胞浸润。

【巧用按摩法】

1.按揉迎香穴

快速取穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。

按摩方法:用两只手的食指指腹按住迎香穴,由内而外揉36圈。

功效:能解除支气管痉挛,改善气道阻力,对治疗支气管哮喘有良好的效果。

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2.按压上星穴

快速取穴:前发际正中直向上量1寸即上星穴。

按摩方法:用食指按压上星穴5秒钟后放松,重复5次。

功效:调督脉经气,疏风解表,可以防治过敏性鼻炎。

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3.揉动合谷穴

快速取穴:将拇指、食指并拢,肌肉隆起的最高点即为合谷穴。

按摩方法:用大拇指和食指上下揉动合谷穴,左右各200下。

功效:促进血液循环,能舒缓鼻塞、头晕、疲倦等症状。

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