鼻涕流个不停，只需1瓶芝麻油，鼻炎、鼻涕、喷嚏都止住了！

鼻炎是由病毒、细菌等对身体有害的物质引起的鼻腔内的炎症。鼻炎经常表现为鼻塞、鼻涕多、嗅觉的功能下降等方面，严重时会使人头疼、食欲不振、甚至是失眠。鼻炎经常反复发作，每年总会有一段时间会受到鼻炎的困扰。患上鼻炎之后最好及时的治好它，不要让它影响到我们的生活。

鼻炎的原因：

1、平时的时候身体缺乏营养，抵抗力急剧下降造成经常性的感冒，流鼻涕，鼻炎就会出现。

2、口罩要经常带着，过于干燥或者空气里面污染太严重的环境中，就会使鼻腔内的黏膜受到刺激伤害容易造成鼻炎。

3、不太好的生活习惯也是造成鼻炎的原因之一，比如说常常不洗澡或者用不干净的毛巾，尤其是经常用手去挖鼻孔，因为手指经常触碰到很多东西，上面沾满了细菌，手指进入了鼻孔，细菌就留在了里面，会造成炎症。

鼻炎的危害：

1、头晕健忘

鼻炎长时间拖着不治病情就会越发严重，导致呼吸不顺畅，大脑缺氧，容易造成健忘等健康问题。

2、诱发咽喉炎

浓稠的鼻涕无法排除，流向咽喉，并携带着病菌，长期刺激咽喉部位，就会导致咽炎发病。

鼻炎的治疗方法：

1、绿茶＋夏枯草治鼻炎

材料：夏枯草15克，槐花、菊花各10克，绿茶3克。

用法：把夏枯草、菊花、槐花、绿茶同放入砂锅内，加水煮沸，去渣取计，代茶饮。

功效：有清肝凉血，消肿消炎降火的功效。

2、辛夷白芷芝麻油治鼻炎

材料：芝麻油适量，细辛3g，辛夷10g，白芷10g，生黄芪15g，薄荷15g，乌梅6g，生甘草6g

用法：各味中药研磨成粉，将麻油烧热后浇再药粉上，凉至常温后待用。每天将药油入魔入鼻孔内，一天2次。

功效：芝麻油保护鼻粘膜，辛夷、白芷通鼻窍，细辛具有抗炎作用，可以有效的治疗慢性鼻炎患者的分泌物过多症状。

鼻炎的护理措施：

1、注意保暖

晚上睡觉时要注意保暖的问题，温度要适中，这样可以预防感冒的发生，减少鼻炎的发作。

2、避免熬夜

要有一个早睡早起的好习惯，晚上是清除体内毒素的最好的时间段，一旦这时候熬夜，很难使毒素排出体外，对鼻炎来说是很不好的，甚至会加重鼻炎。

3、鼻部的防护

经常用生理盐水来清洗鼻子，经常做鼻部按摩，这样是大大有利于鼻炎的康复的。

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