马齿苋又叫长命菜，可以治鼻炎，方法简单，一学就会

女儿多年的鼻炎，用了很多方法都治不好，没想到最后竟然被路边不起眼的马齿苋给治好了。马齿苋又叫长命菜，用它和辛夷一起煮粥吃，可以治鼻炎，我女儿的鼻炎就是这么治好的，到现在也没有复发。

我有一个11岁的女儿，也不知道是从什么时候开始的，她好像每天都有流不完的鼻涕，说话瓮声瓮气的也说不清楚，做什么事都心不在焉的，只知道低着头不停的擤鼻涕。因为我和媳妇工作都特别忙，又以为孩子只是普通感冒，所以并没有特别的重视，只是买了些感冒药给她治疗。后来过了差不多一个月孩子感冒还没好，情况变得非常严重，有一天凌晨，大概三点左右，她跑来敲我房间的门，说是鼻子一直不通，睡不着，说着还哭了。当时我跟媳妇都吓着了，第二天就带着孩子去了医院做检查，发现是鼻炎。

从此我们开始带着女儿四处诊治，跑了许多地方，做各种检查，每次不是吃药就是打针，女儿遭了不少罪，但真的是收效甚微，她的鼻炎犯起来一次比一次严重。我最担心的是，孩子年纪小，虽然打针吃药都有控制用量，但是孩子这么长时间也不见好，药用多了，里面的激素会不会影响孩子的成长发育，而且鼻炎还会引起很多并发疾病，比如中耳炎、支气管炎、甚至肺炎，女儿的免疫力低，如果拖久了鼻炎还不好，引起并发症，就更糟糕了。

后来，还是在我妹妹的婚礼上，他老公的一个同学知道了我女儿的情况，就给我们介绍了一个专门调理鼻炎的老师。后来我带着女儿去找那个老师，向他详细的说了孩子的情况和我担心的事情。他了解了这些之后，就告诉了我一个针对我女儿的食疗方法，虽然见效没有西药那么快，用了1星期鼻炎的症状才消失，但是坚持给她调理了2个月，现在她的鼻炎也没复发，而且抵抗力也增强了，没有以前那么容易感冒了。下面我就把这个方法介绍给大家：

辛夷长命菜粥：

辛夷10克，长命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟时入长命菜，再煮几沸就可以，晨起作早饭食用。