过敏性鼻炎发作有哪些缓解方法？

（医患家特约作者：协和阿伟）

过敏性鼻炎以季节性过敏性鼻炎最为常见，并且发病率呈日益增加趋势，一般发作时间为每年的3-5月份或8-10月份，多是繁花盛开的季节，所以花粉显而易见就是罪魁祸首了。现在刚好就是过敏性鼻炎的高发季节，身边喷嚏声此起彼伏，连绵不断，往往还伴有眼痒，流涕，总之不得不知道，得了真难受，一把鼻涕一把泪啊。

得了过敏性鼻炎有哪些缓解方法呢？很遗憾目前还没有根治的办法，只能是对症治疗，主要的方法如下：

第一，减少过敏原的吸入和刺激。可以采用戴口罩的方法，一定要把口鼻遮住，才能起到效果。

第二，清洗鼻腔。可以去医院或药店购置专门的鼻腔冲洗套装，每天坚持冲洗鼻腔，除去鼻腔内的异物，尤其是过敏原，效果较好。

第三，口服抗过敏药物，可供选择的药物多是抗组胺药物如开瑞坦等，一般都是一天一片，比较方便，用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。

第四，鼻腔喷剂，多是含糖皮质激素类药物，一般也是一天一喷，可以有效缓解鼻腔症状。如果在过敏前预防使用，效果会更好些。

鲜花诚美丽，鼻炎代价高，若想早康复，请君多预防!