亲历暖暖持续三年的过敏性鼻炎，这有关于儿童鼻炎的护理注意事项
暖暖鼻炎又犯了
前天从上海童书展赶回家已经十点多了。暖暖还没睡，等我回来跟她说晚安。听到她小鼻子囔囔的，又接连打了几个喷嚏，我知道她的过敏性鼻炎又犯了。去洗手间给她把经常用的洗鼻子的生理盐水找出来，和每天用的擦脸油摆在一起，想到这几天暖暖又要经受鼻炎的折腾，又开始心疼她。因为过敏性鼻炎会反复发作，尤其是秋冬换季的这种时候，让人防不胜防。
熟悉我的妈妈们一定都看过那篇暖暖得支原体肺炎的文章《
亲历暖暖高烧9天夜咳30次的痛苦，我总结出这篇肺炎预防和护理心得
》。暖暖在那场持续高烧9天，每晚咳嗽30多次的支原体肺炎中恢复过来后，虽然后来不再咳嗽了，但鼻子里似乎总是有鼻涕，整天吸吸呼呼的。当时只是觉得可能是感冒的后遗症，过段时间就会好彻底，也没有太在意这件事。
暖暖得肺炎的那段日子只能在家里用画笔画老师的画像
但鼻子里有鼻涕的这种状况持续了将近一个月。有一天晚上暖爸忽然发现暖暖竟然有点打呼，睡觉的时候习惯性的张着嘴。被慢性鼻炎折磨了好几年，并患有鼻中隔偏曲的暖爸，对暖暖鼻子出现的异常非常敏感，第二天就请了假，准备带着暖暖去儿童医院耳鼻喉科的专家门诊。
在去之前，我们在网上做了功课，预约了儿童医院耳鼻喉科领域比较权威的专家张杰医生。张杰医生初步检查了暖暖的鼻腔，诊断暖暖是过敏性鼻炎，给我们开了缓解鼻炎的剑喉喷剂，以及湿润鼻腔，缓解过敏症状的海盐水喷雾诺斯清。
最初喷鼻子的时候，暖暖有点不太适应，也会往后躲，但后来我们帮她操作了一下，把鼻涕擤出来之后，她知道这个小喷雾对她是有帮助的，之后逐渐也学着自己操作了。
直到现在，将近三年了，每次换季的时候或者气温突然下降，暖暖鼻炎都会犯，虽然有喷雾的缓解，但每次听到她因为鼻塞说话声音闷闷的，晚上因为鼻子不透气不停翻身睡不踏实的时候，我真的又心疼，又着急。
鼻炎真的很普遍，但基本上患有鼻炎的人都拿它没办法。我记得我高中时候有个同桌，冬天的时候曾经因为在教室接连打过三十多个喷嚏，被周围同学称为“全世界人民都在挂念的人”，虽然是开玩笑的话，但作为同桌，可真的见识过他难受的样子，每天都在擤鼻涕，低头写作业的时候都会感到头疼，去食堂吃饭永远闻不到饭菜的味道…
还有，在闺蜜群里，随口一问，就有闺蜜的大倒苦水，鼻炎真的是让人头疼的病啊！
最近因为换季，后台也有妈妈在问有关孩子鼻炎的事，于是我就想把我这里面照顾暖暖鼻炎的经验以及我之前接触到儿童医院的专家张杰医师的讲解，在这里统一分享给大家。
孩子到底是感冒还是鼻炎？
张杰医生告诉我，儿童的群体最常见的鼻炎实际上是过敏性鼻炎，还有由感冒引起的急性鼻炎，很少有慢性鼻炎和药物性鼻炎。
而且过敏性鼻炎和感冒的症状也有点相似，很多家长并不能分得清楚。在这里要告诉妈妈们的是，可以从以下几点来判断孩子是否得了鼻炎。
首先，看症状。
过敏性鼻炎有非常明显的外部表现症状，比如孩子会经常揉鼻子，搓鼻子，是因为鼻腔内因为过敏而出现的痒的感觉。
而感冒会有涉及到全身的症状，比如发热，咳嗽，流鼻涕等等。
其次，看规律性。
过敏性鼻炎的发生有一定的规律性。比如，孩子会在经过公园花草的地方出现鼻子痒打喷嚏咳嗽的症状，这有可能就是对花粉过敏所导致的鼻炎问题。还有可能会对毛绒玩具或者螨虫等过敏。
而普通感冒没有上面说的时间和地点性上体现出来的规律。更多的是体现在季节交替或者解除了感冒发烧的人之后被传染上的感冒症状。
最后，看周期。
过敏性鼻炎如果没有查到过敏源，可能症状会长一些，还有可能反复发生。
而普通感冒的话，持续时间差不多是在一周到两周左右，之后的症状会逐渐减轻到恢复健康。
鼻炎的误区
我想先说一下大家对鼻炎认知上的几大误区:
01 鼻炎会传染？
很多时候我们看到患有鼻炎的人不停打喷嚏擤鼻涕，觉得会被传染，但事实是，鼻炎不具备传染性，也不属于传染病。
不管是大人还是孩子，得了急性鼻炎时，基本上都会伴有感冒的症状，打喷嚏的时候也会携带很多病毒，跟患有感冒引起的急性鼻炎的人一起或许会被传染，但这时候传染的是“感冒“，而不是“鼻炎“。
02 鼻炎会伴随终生吗？
回答这个问题，我们要先到底是哪种类型的鼻炎。
我们去儿童医院找到张杰专家的时候，他给我们讲到的是: 鼻炎大致可以分为:
急性鼻炎：是由于急性感染导致的，鼻塞的时间短，打喷嚏，鼻子痒甚至是发烧，一般是天气突然转冷或者突然转暖的时候，例如在秋冬或者冬春之交比较常见。一般半个月就会好。
而慢性鼻炎大多是由急性鼻炎发展出来的。症状比较重一些，比如发病的频率是比较密集的，在白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或久坐后加重，如果侧躺的话，朝哪边躺，哪边的鼻腔就会堵塞严重。
常见的第三种鼻炎是过敏性鼻炎。这种鼻炎是因为鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所导致的。过敏性鼻炎的症状跟感冒有点像，有时候会发作得比较密集。它的发作有时与季节密切相关，暖暖就经常会在气温忽冷忽热的时候犯鼻炎。
还有一种鼻炎，是药物性鼻炎，医生告诉我说，这是因为不恰当的鼻腔用药，长期持续作用的结果，也可理解为是一种慢性鼻炎。
急性鼻炎一般是可以治好，达到根治的效果。但其它类型的鼻炎很难根治，容易反复发作。
03 如果鼻炎不能根治，那就可以不用治疗了？
这种想法肯定是不对的。
就拿暖暖去儿童医院第一次检查的经历来说，当时张杰医生跟我们说，鼻炎不仅仅会引起鼻腔的不适，严重的还会因为鼻炎长期对鼻腔粘膜的刺激，也会持续对腺样体进行刺激，造成腺样体过度肥大，阻塞鼻孔，造成呼吸不畅，进而出现打鼾、口呼吸、供氧不足、发育迟缓、腺样体面容的症状。我在之前的那篇文章中也着重写了
《暖暖因为腺样体肿大做手术的详细过程》
，有兴趣的妈妈可以点击文章阅读了解。我在这里多说一句，很多妈妈对“腺样体”也不是特别了解，其实腺样体作为人体免疫系统的一个部分，属于淋巴组织，在遭遇到外界病毒和过敏源的侵犯的时候，会出现物理性的变化。用一个比较形象的说法就是，它就像守护的卫士，一旦发现有外敌入侵，就会把自身的面积增大，来抵御外敌。然而一旦增大，就会给呼吸系统造成影响，口呼吸严重的还会造成腺样体面容。这也是暖暖要去做腺样体摘除手术的原因之一。
长期的鼻腔炎症对呼吸系统、消化系统都有影响，会引起咽喉不适和咳嗽。还有可能引起耳部的炎症，甚至会损伤听力。
虽然慢性鼻炎有可能会长时间的影响我们的身体机能。但也应及时、规范地治疗。
其实我之前读大一的时候，也曾得过一次急性鼻炎，就是因为感冒引起的。还记得那段时间，我在去教室上课的路上，书包里都装着一卷纸，一路上不停地在擤鼻涕。而把鼻涕擤出来的时候，鼻腔里还会觉得隐隐约约的疼痛。而擤出来的鼻涕，还能看到一点点血丝在里面。晚上睡觉的时候，在被窝里不停打喷嚏，鼻子塞得根本睡不着！但因为吃过药，随着感冒的痊愈，我的鼻炎也很快就好了。
大人都觉得鼻炎不舒服，更别提孩子的感受了！
孩子得了鼻炎，该如何护理？
远离过敏源。
因为过敏性鼻炎绝大多数都是因为过敏原导致的，所以查找出过敏原和对过敏原进行回避是最关键的。
比如孩子对花粉过敏，就最好不要带他们去花草繁盛的地方玩耍。如果孩子对螨虫、霉菌过敏，那我们最好将毛绒玩具、地毯、挂毯等物品清除出家中，另外房间要经常通风换气，潮湿阴冷的环境也会助长螨虫、霉菌的滋生。
清洗鼻腔。
暖暖现在会用之前医生开具的诺斯清冲洗鼻子，这样会清楚鼻腔里面残存的过敏原，也能改善孩子鼻腔粘膜的通透性，缓解不舒服的感觉。
在医生嘱咐下用药。
自己如果判断孩子的确是鼻炎的症状，最好带孩子去医院进行确认并让医生给出医嘱，看是不是需要使用药物来治疗。
最后再跟大家说一点，最开始我觉得暖暖因为肺炎导致了鼻炎，虽然不是很严重，但也断断续续的，我一直以为是孩子的免疫力低，但事实真的不是这样。
张杰医生告诉我说，孩子出现过敏性鼻炎并不是因为免疫系统低下，而是免疫反应增强的表现。因为是在用身体机能的反应提醒孩子，这个环境对自己的身体有不好的影响。听上去，免疫系统真的很智能。我也问了很多有关孩子免疫系统的问题，有机会写成文章，跟大家一起学习吧。
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