鼻炎瘙痒难忍？“一菜一汤”缓解鼻痒！值得一试

鼻炎，很多人都会去该做，很多人都给使用了手术，给这个来进行治疗。但是这个病不是一个，做了一次就一辈子都不再发的事情了，这个对咱们的创伤特别的严重了。稍微有疏忽就能够给弄得失去了这么个嗅觉了。是一个很得不偿失的一个事情了。

症状

1、 萎缩性的，还给它叫做抽鼻子，出血还有浓结，呼吸的时候有异味，还有出现了耳鸣等等。严重的时候，会出现呼吸困难还有耳聋，甚至还会让容貌改变变得很丑的，主要是因为手术，还有一个外伤的感染。还有其他的一些因素。

2、 急性，这个主要体现在咱们自身，头胀头疼，记忆力确实，还有咳嗽痰多，以及鼻子堵塞的十分的严重。大多都是因为感冒的治撩不彻底，或者是反复的给发作感冒没能做好医疗，是一个病毒引起的十分严重的时间。

食疗

1、 排骨小白菜

材料：桂皮少许、香叶5片、八角5粒、花椒5克、小白菜2两、排骨1斤。

制作：排骨给弄干净了之后，咱们给跑到水里边一个钟头，去除掉血水了。然后给所有的配料都给准备好了。咱准备好了这个锅子，然后给里边放进去点水，给所有的调料都给弄到了里头，然后给添加进去点水，炖大约一个钟头。然后放进去小白菜还有排骨，大约一个钟头就好，咱们给放点盐，搅搅均匀了就可以了。

功效：壮体强身，消炎去火，祛瘀活血。

2、 绿豆木耳汤

材料：小木耳适量、绿豆适量、白糖。

制作：先给这个小木耳还有绿豆都给准备好了它了。然后，绿豆咱们大家给它给清洗干净了之后，弄到压力锅的内丹之中，然后给倒进去适量的清水，水量的多少根据绿豆的多少来决定，适量就可以了的。然后启动压力锅二十分钟左右。这个时候，咱们给黑木耳清水泡好了，咱们给已经泡开变大的黑木耳，都给清洗好，然后撕一下。给黑木耳也都给弄到果子里头，然后放点白糖就可以了。搅拌一下，大约给过了五分钟左右的时候了，就给完全弄好了它的了。

功效：壮体强身，消炎去火，祛瘀活血。

锻炼

如果要想快速的给康复了起来，咱们自身的抵抗力，是一个十分强大十分关键的东西了。所有的患者，都要有自己的运动的习惯，还有这个计划，只有当咱们自己的身体，足够的强大了，才能够变得什么都不怕，自然也会慢慢地来康复了的。